营养新观念
2020-10-29 本文已影响0人
Mason神
营养摄入的三个途径：饮食强化、强化营养，营养补充剂。
现代营养新观念，平衡膳食是基础，基本补充为辅助，优化营养为预防，强化营养辅助康复！
有人在为成长焦虑时，衰老也悄悄的开始啦！人老化的过程始于年轻：
20岁以后，听力开始衰退
25岁以后注意力越来越不集中
30岁-40岁左右，肌肉开始松弛，骨量开始流失
40-50岁视力退化，开始要配老花镜
50-60岁记忆力明显下降
……
我们不能看见皱纹才能想起抗衰老，更不能平时不注重健康管理，病时才把全部康复的希望都交给医生。
