运动为了啥？

       前几天看到微信朋友圈，一位朋友晒出运动的照片。

       文案写着：开始跳绳，从100个就要歇三分钟，每天坚持1000个。然后每天3000个，加到每天4500，再到6000，……到现在每天8000-10000个，中间再加上部分肩臂和腹肌热身，偶尔来个1000米游泳。当然，量力而行，我也是觉得膝盖没问题才敢这么一直加量的。很努力了有木有？

       我很是佩服，这么高强度的运动，这么有毅力坚持。不禁点赞评论，感叹她的毅力，顺便和她聊了一下自己减肥的感受。我说我年初立了个目标，但是坚持不了，现在一斤也没瘦。她说她经常呼朋唤友胡吃海喝的，胖了十斤，不过她现在已经掉了三公斤。很快朋友圈里其他的友人也加入了评论，都是讨论如何减肥的。

       今天她又发圈了，她双手张开拥抱面前一堆食物，2个汉堡、4个炸鸡腿加两杯冰激凌，配文:都是我的，都是我的！每天最喜欢的中午吃肉时光。马上有位上次聊过减肥的友人评论问，“运动了就可以狠吃了？” 我心里也有同样的疑问。没多久她回复了，说运动就是为了吃。

        我晕~，合着，是我们大家自以为是，认为她是为了减肥在运动的。原来她运动是为了享受更多的美食啊，不愧是美食界的精英。每个人运动的目的真是不一样，但是坚持锻炼总是不会错的，运动锻炼可以获得更大的自由，吃的自由、身体上的自由、时间上的自由、精神上的自由，锻炼就是为了更好地吃，也是一个正向而积极的目标。