易效能改写人生第22天

梦想：英语流利说

PPT运用娴熟，杭州安家一切顺利（用心谨慎）

月度要事：英语教材确定，学习方法和学习计划确定，PPT按照时间安排推进（做笔记）

三只青蛙

艾灸

运动

学习英语

额外蛙：看游戏（本周打卡重点）

小确幸：和老公共鸣谈话，现在自己的改变，他很赞同～也看到了他的改变，希望他能一起加入易效能，改写人生，还有昨天和孩子参加早教，看到他的进步和开心，我很高兴，音乐也让我快乐～

蛙反思：昨天的蛙吃的很干净，尤其是周反思做的不错，关注和创造巅峰体验

感恩：感恩遇见，感恩发生，感恩宇宙，成就美好

大事件反思：碗还是要尽可能的第一时间收拾完

育儿反思：不要和孩子纠结一个事儿太久，转移注意力的好办法就是陪他玩，让他忘记吃东西