调伏感官

第四章.2

20任性放纵于头脑的欲求，这样的人并没有解脱，而是像乞丐一样，对随之而来的任何东西都垂涎欲滴。

22教导真我智慧，并责令要调伏感官，这样的人从根本上消除了无明，他是一位真正的上师。

如何调伏感官？

以我的经验，吃素可以调伏淫欲。

对于美食呢？

遇到好吃的，爱吃的，饭吃完了仍去夹几口菜吃，这不就是典型的放纵味觉享受吗

五个感官器官，

眼    色

耳      声

鼻    香

舌    味

身    触

自己反省下吧