怎样成为素颜美女

怎样成为素颜美女

1.避免熬夜

2.多运动

3.简化护肤程序，尽量用天然护肤品代替化学品。如牛奶按摩，精油涂面。

4.少化妆，皮肤不是很黑的情况下，只化眉毛和口红也会好看。

5.避免摄入垃圾食品，多食水果蔬菜。清淡饮食。

6.出门戴口罩，防护肌肤。