“你希望这件事对你的伤害有多大呢？”

【书名】幻想即现实

【作者】曾奇峰

【出版社】北京联合出版公司

【aha】

1、这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。

【想法】

1、遇到让自己不开心的事情，问自己：“你愿意让这件事情对自己的伤害有多大？”

当我们这么问的时候就清楚主动权在我们身上。你有权利选择用什么样的角度去看待这件事。

想到《顺应心理，孩子更合作》提到“坏事变好事的思维”并非是阿Q精神，而是一种更大的智慧。

2、讲一个书中看到的故事，有一个丈夫，上班前再三提醒自己老婆要把一瓶类安定药物收好，妻子说她一定收好。可是，上班的时候，丈夫接到妻子的电话，孩子还是误食了药物。丈夫在赶往医院的路上收到了孩子的死亡消息。后来丈夫到达医院，看到妻子，就过去搂着她，在她耳边说了一句话。很多人猜了很久依旧猜不出是什么。“都是我的错，我应该自己把药物收好。”“别太自责，事情已经过去了。”“我们可以再生一个。”这些都不是丈夫当时说的。他说的是“我爱你。”

温情且疗愈。