2020-01-11
2020-03-11 本文已影响0人
yummy0632
72.4kg
早饭:俩鸡蛋,一杯奶昔。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/50eacb4762025037.png)
午饭:一份蒸白菜黄花鱼(尽管有人说我这不是黄花鱼=-=),一杯奶昔,一盒QQ星。
中午去买菜了,白菜,蘑菇,金针菇,洋葱。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/a2c30da52dd85f8e.png)
晚饭:一份蒸鸡腿白菜虾仁,火锅(面条、羊肉、粉丝、虾滑、白菜、茼蒿)。
我明明在减肥,朋友来了之后还是会忍不住带她们去吃传统火锅。太好吃了,这次还吃撑了……
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/3acbb7e1f8a6adb5.jpeg)
72.4kg
早饭:俩鸡蛋,一杯奶昔。
午饭:一份蒸白菜黄花鱼(尽管有人说我这不是黄花鱼=-=),一杯奶昔,一盒QQ星。
中午去买菜了,白菜,蘑菇,金针菇,洋葱。
晚饭:一份蒸鸡腿白菜虾仁,火锅(面条、羊肉、粉丝、虾滑、白菜、茼蒿)。
我明明在减肥,朋友来了之后还是会忍不住带她们去吃传统火锅。太好吃了,这次还吃撑了……