随心更新第70天，生日快乐

今天好友生日，忙的一直到下午才想起来，差点忘记了，其实这些事情也是在很多巧合的情况下自己记录下来的，兄弟别有压力，咱们距离退休又近了一年，保重身体，相约退休后随心随意出行。

我从4月1日开始自己的减肥健身计划，目标2023年12月31日减重10斤，达到170斤体重，请大家监督。

保持好心情，为了那散碎的银两；保持好心情，为了我心爱的那位姑娘；保持好心情，最后为了我能多坚持一会儿，完成我的责任。

加油吧，无依无靠，无可奈何的80后。