来都来了，听听我们仨的故事再走吧
1
提起脂肪君，我们的关系可谓源远流长。早在远古的时候，我的祖先就青睐与他了。
那时祖先的生存没有保障，因为猎物不是每天都能打到，所以常常忍饥挨饿，忍受着死亡的威胁。
于是他们会在有食物的时候尽可能的多吃，产生的多余热量身体机能会自动的形成脂肪，并存储起来，以供没有食物吃的时候消耗。
脂肪君在那个时候走到哪里都是炙手可热倍受欢迎，毕竟脂肪的储存量代表着祖先能否坚持存活到下次找到食物。
祖先储存脂肪的本能，随着基因被流传下来，所以我自打出生起，血液中就流淌着对跟脂肪君的天然的亲近。
2
在我懵懂无知的时候，脂肪君就出现在我的生活里了，他总是那么温柔可亲的包容我的一切。
我伤心时，他带我去吃糖果，甜到了我的心里；我失落时，他给我端来一碗香喷喷的红烧肉，我瞬时忘记了烦恼；我疲惫时，他请我喝饮料，果然舒适提神；我烦闷时，他会把薯片举到我面前，听着薯片在我嘴里咔哧咔哧的跳舞，烦闷飞到九霄云外了；我沮丧时，他告诉我：来块马卡龙吧。我就知道他懂我，马卡龙那美妙的口感让我一下就满血复活了。
尤其是我吃饱了，懒洋洋的不想动窝时，他温柔的看着我说：不想动就别动，随心所欲的活在当下，干嘛要自寻烦恼？天哪，在他那宠溺的眼神中，我醉了。
脂肪君悄无声息的渗入了我的生活，他无处不在，他纵容我，他溺爱我，他懂得我。
我以为，会一直这样下去，一直肆无忌惮，一直随心所欲，一直被他溺爱纵容。直到我拿着高血脂、脂肪肝的体检通知单，站在镜子面前，突然发现镜子太小了。
我愤怒了，大声质问脂肪君：这是怎么回事？！你给我个解释！我该怎么办？你要负责！脂肪君依然笑眯眯的说：没关系，别想那么多，现在不是挺好么？以后的事以后再说，来，先吃包炸薯条消消气。
看着炸薯条，我耳边回响着医生的话：“肥胖引发的并发症很多，包括高血压、心脑血管疾病、冠心病、糖尿病以及你的高血脂和脂肪肝，你需要注意控制一下体脂了，再这样下去对健康很不利……”
突然我意识到，脂肪君只会让我放纵，他帮不了我，这个发现让我泪流满面。原来随心所欲的放纵，是要付出代价的。
3
我下决心要疏远脂肪君！然而我没想到的是，这会是一个如此痛苦漫长却充满挫败感的过程。
我开始不吃饭了，每当饿了就吃各种零食。忍受饥饿不痛苦，痛苦的是我的体重依然不见下降。于是，我狠了狠心，每天只喝水。这一狠招，果然见效，尽管我每天头晕目眩、饥肠辘辘。终于，在我还没来得及为体重下降而欢呼胜利的时候，病倒了。
在病中，我只好恢复了饮食。病好后，我的体重又上涨了。
脂肪君带着一副早知如此的神态，笑眯眯的对我说：我都跟你说了，别想那么多，你看，把自己折腾病了吧？我气呼呼的瞪了他一眼，不理他。我不甘心，明明我的体重降下来了的，我要再接再励！
节食让我的体重下降很快，但是我不可能永远节食，只要我稍一吃东西，体重就像吹了气一样的上涨。
于是，我陷入了一个怪圈：节食的时候我头轻脚重浑身无力，见到任何食物都想冲上咬两口，做梦都是在吃东西。
我所有的意志力都用在了控制自己不吃东西上，脾气变得暴躁不安，随时想发火，大家都尽可能的像避瘟疫一般远离我。
熬到最后实在坚持不住，开始吃东西的时候，我就自责不已 ，我是那么的痛恨自己没有毅力。
就这样，无论是正在节食，还是节食完毕，我都在闷闷不乐之中度过。而每次脂肪君都是用一种笃定的眼神看着我，他知道，我离不开他。
在经历了几次节食和反弹之后，我的肠胃首先提出了抗议，我终于还是再次进了医院。
医生说：你这样过度节食肠胃不适算是轻的，再这样下去内分泌紊乱、营养不良、厌食、蛋白质流失、新陈代谢下降造成易胖体质等等都会出现。
我看着镜子中脸色蜡黄、皮肤松弛的自己，嚎啕大哭。脂肪君温柔的抱着我说：乖了，放弃吧。快吃碗宵夜补一补身体，看你最近这么辛苦。
我哭着推开了脂肪君，我是如此的厌恶他，却又无法做到远离他。我连带着开始厌恶我自己：我怎么就这么没用，连自己都控制不了。
难道我只能像脂肪君所说的那样，不去想将来，跟他厮守在一起混沌度日么？可是，为什么我的心底总有一丝不甘呢？
4
伤心绝望中，我天天把自己关在屋子里默默哭泣，直到有一天，有人递给我一碗煮好的燕麦片。
我惊愕的抬头问他：你是谁？对方不理会我的问题，冷冷的对我说：吃了它，这是粗粮，热量低，促消化，饱腹感强。
我半信半疑的接过碗，冲着他离去的背影再次问：你到底是谁？他停顿了一下脚步，传来了不耐烦的声音：肌肉君。
肌肉君？我依稀记得儿时对他是有印象的，他总是冷冷的，不苟言笑，做事果断专注。就这样肌肉君猝不及防的走入了我的生活，出现在我最痛苦绝望的人生低谷期。
我伤心时，肌肉君拉我出门散步。呼吸着新鲜的空气，看着蓝蓝的天空下快乐飞翔的小鸟，我的伤心似乎慢慢淡了。
我失落时，肌肉君冷着脸扔给我一本书，对我说：“别那么闲，看看怎么能让自己健康起来！”在书中我知道了我需要多吃水果蔬菜，多补充蛋白质，多做运动，才能拥有健康的身体。
我疲惫时，肌肉君瞥我一眼对我说：累了就去睡一会儿，你要早睡早起，保证充足的睡眠。
我烦闷时，肌肉君竟然塞给我一把扫帚，他说：动起来，所有的活动都是运动。说来也奇怪，当我忙碌完，看着清爽整洁的屋子，烦闷也消失的无影无踪了。
我沮丧时，脂肪君拿来了跑鞋。我不情愿的开始跑步，渐渐发现当我大汗淋漓，耳边只有自己的心跳声时，心中竟然生出一种愉悦。
肌肉君说那是因为运动产生了内啡肽，一种使人愉悦的大脑分泌物。我不懂，但是我真的很快乐。
我再也不会吃饱了就懒洋洋的窝着了，因为肌肉君那犀利的眼神刺的我如芒在背，他冷冷的说：人如果不约束自己，只凭本能的话，跟动物有什么区别？！
虽然是在骂我，可是那冷酷的表情配着毒舌的话语，竟然有着致命的吸引力！简直酷毙了！
在肌肉君面前，我从来不敢肆无忌惮的放纵自己，可是我知道，他对我好，是在为我的将来负责。因为他，我的生活中伤心、失落、烦闷、沮丧越来越少了，取而代之的是散步、读书、做家务和跑步。因为他，我早睡早起，远离垃圾以及高热量食品，身体也越来越健康。
朋友们都说我越来越有活力，越来越积极阳光了。我喜欢这样的改变，可是心底还有隐隐的不安--我好像移情别恋肌肉君了，而肌肉君却对我若即若离。
有一天我终于鼓足勇气问肌肉君，“我现在是不是很棒了？”“嗯”脂肪君头也不抬的敷衍我。“可是，为什么你从来没有对笑过呢？”“啊？”脂肪君终于抬头了，他不解的看着我，“我为什么要对你笑？”“因为，因为”我害羞的说“因为你那么优秀，我希望你能肯定我，能对我露出笑容。”
肌肉君脸上的线条柔和了，“你现在是不错，但是不能满足于现状，你还可以更棒的。把你最好的那面展现给我，用行动告诉我，在你心中，我有多优秀。”
5
我一定要看到肌肉君的笑容！从那天起，我严格饮食，戒断了一切零食和饮料。按照比例进食蔬菜水果、蛋白质和碳水化合物。远离高热量的食品。
清晨我早早起床跑步，白天尽可能的多活动，避免长期坐着不动，晚上学习健身知识，早早睡觉。一切都在向越来越好的方向发展时，让我意想不到的事情发生了。脂肪君回来了。
脂肪君发现我移情别恋肌肉君，用尽一切方法想要我回心转意。床头是曾经我们一起吃过的糖果，桌子上熟悉的红烧肉的味道直往我鼻子里钻，冰箱里我们一起尝过的饮料那么诱人，薯片咔哧咔哧的声音，响的我心都要碎了。脂肪君依旧温柔的宠溺的看着我说：吃吧，吃一点没事的。你努力了这么久，是该犒劳奖励自己一下了。
我听到一声脆响，我那一直紧绷的自制力的神经断裂了……
我躺在床上，呆呆的看着天花板，任懊恼、自责、悔恨潮水一般的淹没了我。我恨不得抽自己两巴掌，怎么就这么没出息，没毅力，没有自制力呢？
我对自己失望极了，明明已经越来越靠近肌肉君了，可是我怎么就没忍住毁了一切呢，之前所有的努力都功亏一篑了。
我想，放弃吧，我不行，我做不到的，我这种人注定要在脂肪君身边混沌度日。
明明已经死心了，在见到肌肉君的那一刹那，我依然忍不住泪流满面。几次想解释点什么，话到嘴边，又觉得一切都是自己错，没什么可解释的。我只是莫名其妙的觉得委屈，哭的像个孩子。
终于，肌肉君忍不住开口说：别哭了，去洗把脸，继续你的饮食和运动计划。我哭的更凶了“我失败了……”
“唉”肌肉君无奈的长叹“只要你没有放弃，还在继续，那么这件事情就还没有结束，没有结束的事情你怎么能下结论为成功或者失败呢？”我被肌肉君的话吸引住了，忘记了哭泣。
肌肉君继续说“你是否很棒，取决于你绝大部分时候的状态，你偶尔的积极或者偶尔的放纵都不能证明什么，只要你还努力在越来越优秀的路上。”“你是意思是说，我还没有无可救药，我还有希望咯？”我充满希望的问。
“嗯”肌肉君点头肯定，“你的基因就跟脂肪君亲近，你是在同自己的天性抗争，所以有挫折很正常。你已经很棒了，继续加油！”看到我破涕为笑，眼神清亮的连连点头，肌肉君酷酷的转身走了。
接下来的日子里，我认真积极的执行我的饮食计划、运动计划，慢慢这种规律而健康的生活成为了我的习惯。
终于，我发现镜子中的自己脸色红润健康，身材凹凸有致，皮肤紧致有弹性。
“恭喜你”，不知道什么时候，肌肉君来了，他满眼笑意的看着我，我傻傻的看着他的嘴角一点一点的缓慢上翘，激动的忘记了呼吸。那天的阳光格外灿烂，相信以后每一天都会如此。
我的故事还没讲完，我还依旧在努力越来越优秀的路上，我会遇到更好的自己，你呢？
PS：真的真的不会起标题了 有什么好的建议么？
