晨跑路上，遇见美好！

2018年12月25日  星期二  小雨转阴

也许是想抓住2018的尾巴！

月初的时候，我临时起意，在开始写作的同时，也加入了晨跑的队伍。

到现在，也已经坚持了大半个月。

每天清晨7点半，从家里慢跑到公园，从开始的1公里到3公里，再到偶尔加跑的4公里，5公里。

很不爱运动的我，原以为这个里程已经很厉害了。后来，看到跑步大神们的文章，发现他们都是起步10公里，15公里，有的还跑半马，全马。

我对自己井底之蛙的境界，汗颜的很。

不过很快，我就调整好了自己的心态。坚持写作与晨跑的这些天，我渐渐明白：以自己目前的状态，就是量力而行。不急于求成，按自己的节奏来。

要知道在这晨跑之前，我跑个几百米就已经气喘吁吁，要双手扶膝休息半天。

我不必与别人比，而是与过去的自己比。

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这近二十天的晨练，我虽然跑的路线很单一，但是每一天都有不同的见闻，都有想记录的美好遇见。

遇见老外

这几年，我们这个三四线的小城市里，也开始出现了白皮肤，黑皮肤的外国面孔。我不知道他们是什么职业，也许大多是外教吧。

之前散步的时候总遇到一个外国帅大叔，金发，短短的络腮胡，脸型很立体，不过他一直都一个人锻炼，所以我没听过他说英文。

近距离听老外说英文，是那天在热身的时候，一个中国女孩与一个外国女孩并肩从我身旁跑过。

我听到她们在用英文对话。好奇心使然，我竟跟在她们身后一米左右的距离，跟随她们的跑步节奏，想看看自己的英文听力到底如何。

事实证明，我的英语真的差不多都还给老师了，除了简单的school，English，Chinese，我基本上没听懂几个单词，不过大意能猜到那个外国女孩是在讲她来中国的经历。

与她并肩的中国女孩戴着一幅黑框眼镜，个子不高，其貌不扬，说着一口流利的英文。我心下佩服，感慨人不可貌相，小女孩也是学霸人设呀。

也是这一次跟跑，我发现了别人跑步的节奏。原来跑步可以这样，很慢，不急不缓，我一路跟跑这么远竟也不觉得累。

遇见舞扇大妈团

每次往公园的路口，远远地就能看到那一群大妈。

大约十几个人的方阵，穿着统一的运动服饰，拿着粉色垂扇，整体划一地动作。

我特别喜欢听她们甩扇子时“硕，硕”的声响，感觉有种巾帼不让须眉的气势。

遇见亲子陪伴

周末的清晨，总会碰到一些家长与小孩一起晨练的。

有的是母女一人骑一辆共享单车，在公园里绕圈；也有的父女两人在打羽毛球。

那天，我看到一个十岁左右的小男孩一人坐木椅旁念英语，想着这孩子可真勤奋。后来才发现，刚刚迎面晨跑的一位胖叔叔坐在他旁边。

原来小男孩是在陪爸爸晨练减肥呐！

遇见执子之手

那天晨跑结束，我正准备回家。

那条狭小的红砖过道上，迎面走来两位老人。

大爷帽沿下的头发灰白，大妈毛线帽下的面容和蔼。他们步履蹒跚，却彼此双手紧握。

两人慢腾腾地走着，欣赏着周边的风景，嘴上闲聊着什么，每到一个路口，大爷都要认真的张望，确认方向，而身旁的大妈，总是紧紧地拉着他的手。

我路过他们，最后还是忍不住回头，对着那双背影拍了张照。

执子之手，与子偕老！

美丽遇见

每一天的晨跑，是遇见的开始。

遇见不同的人，遇见生活的美好！