备战日记(七)

2024-03-22  本文已影响0人  _浣溪_

没想到又加练了一次,而且是几乎全员到齐。这是赛前最后一次合练了,也是效果最好的一次训练。

两只队伍的全主力阵容出战,技术上一队上略占一点儿优势,但热身赛过程中并不是一边倒的局面。大家的配合意识已经越来越好了,接球的稳定性也在提高着。不同的队员配置踢了两场球,每场都踢满了三局,比分还是很焦灼的。

我只有一局比赛练习了常用发球,连发了七八个吧,练习目的算是达到了。后来就都发近网球了,默默的调整着发球时的力度和角度。最有效的发球点是对方反脚边线,前场队员的身后。那里真的是个屡试不爽的不好接的得分点,而我自己接球时,也多次在那里失分。

另一个落点就是对方网前的中间位置,球越贴网就越难接。前场队员需要向侧前方移动,后场队员则要向前场跨几步才能触球。也是个不好处理的位置,也是需要团队的娴熟配合,明确分工的。

其实这两种的训练下来,有一种越训练越觉得时间少,要提高的地方还是很多的。那感觉,就像在家里打扫房间,越收拾越觉得要收拾的地方很多。

但训练时间已经没有了,下周一就要上场了,检验训练效果的试刀石当属比赛。那时候,是骡子是马拉出来遛遛吧。

场地很空,来练习的人不是很多。结束训练之后,我在想参赛的队员中,会有决定开始踢毽子锻炼的么?毕竟比赛几年才有一次,而锻炼身体却是每天都可以进行的。也许吧,而且也希望会有。

想想比赛过后,又可以恢复成只有中午踢毽子了。要是有新鲜血液当然好,毕竟我们当初人最少的时候,我和球友一对一踢了好久,后来常驻队员才渐渐多了起来。这几周因为备战,还经常有八九个人到场的时候,真的是今非昔比的感觉。

有几次在场地上,看着四个场地人头攒动的都在踢毽球,不禁感概这样的盛况真的不常见呀。说是全民健身,但真正每天锻炼的人真的不多。这个运动场地,有好多人因为备战比赛,才第一次走了进来,而我都在里面出入上百次都不止了。

我应该会一直锻炼下去吧,就算有一天开始不踢毽子了,也会再找一项运动让自己贪恋,让自己上瘾。看着场地对面那些练习排球的朋友们,念头一闪而过,也许这会是我下一项涉猎的运动呢,谁知道呢。

周末好好休息,下周小组赛去啃掉三块硬骨头,毕竟我们也不是吃干饭的。我们也是一块硬骨头。

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