请让自己感觉良好

你不必改变什么，只要做出一个决定：请让自己感觉良好。那么你的心态，思维，身体都会感觉良好。

我们一般人身体无恙，所以会感觉良好。

我们一般人内心充满希望，所以会感觉良好。

我们一般人智力正常，所以会感觉良好。

如果你的手被划伤，你会感到疼。

如果你的内心总是担心未来，你的心就会焦虑。

如果你的头脑总是推导出悲观，你的智力更加的给内心上来一层枷锁。

一切让自己感觉不太良好的感觉，皆出于脑、身、心三部分，此三部份就是我们用来面对生活的全部事物，如果想让自己更好的处理生活中挫折困苦，必须先让自己的脑、身、心系统良好起来，才能良好的处理事物，而不是处理事物以后才良好。 这样自己用走不出自己想要的“良好感觉”。