自信在一步步成为向往的自己中获得的
2024-10-13 本文已影响0人
木子央
有人总是不够自信,因为觉得自己不够优秀。
那我们要做的就是接受自己的不完美,同时努力成为向往的自己。
自信是在一次次成功和一声声赞美中建立起来的。
那个爱自己出了名的杨天真,在她的博客节目中剖析了自己的底层自信建立的原因。
就是因为她从小疯狂地看书,在学校疯狂地参加活动,工作后也疯狂地锻炼自己的能力,这一切使得她的同学、朋友、甚至家人都十分信任她的能力,有什么困惑都找她提供解决方法。
所以,在觉得自己不够优秀的时候,想一想自己觉得优秀的人是怎样的。
然后通过读书、学习、练习,一点一点的提升自己,向自己向往的人前进。
同时,把自己的进步外化出来,比如写日记、拍视频把每天自己觉得完成得好的事情记录下来。
当然也可以从别人那里得到正反馈,获得越来越多的自信:当你体贴家人时,家人会回馈你;当你工作进步时,上司会表扬你;当你帮朋友解决困难时,朋友会感谢你。
所以,当你开始追求成为自己向往的人,你将发现自信随之而来。