2018年第52周总结(12.24—12.30)

2018-12-29  本文已影响0人  麦麦2018

一、读书

本周只有两天读了《概率统计的134个小故事》。下周继续阅读。

听书《深度工作》,再次意识到手机对思考、对工作的干扰,有意识地远离手机。

二、早睡早起

早睡是一种修行。

三、运动

上午没课时早起借助keep拉伸。

四、小确幸

百合花盛开,香气满屋。

2018年第52周总结(12.24—12.30)

五、结课

本学期的课程基本结束,一个月的高强度上课终于结束,虽然期间也多次吃药,但总算平安度过。原因有二,一是自己提前做了一些科学发声准备;二是尽量在正念中备课、上课。

六、2019年计划

2018年第52周总结(12.24—12.30)
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