情绪也需要秩序

2019-04-28  本文已影响0人  舟长展展

情绪是与生俱来的,你没有办法消灭它,但是只要找到安置它的地方,你就可以与它和睦相处。就像细菌可以用我们的身体共生一样,我们也可以与情绪共生。思维模型就是我们用来安置情绪的地方,我们要用秩序把混乱的情绪封装起来,而不是任由它在我们的世界里左突右撞。很多人的情绪都是不受控制的:该有耐心的时候,他急不可耐;该做决定的时候,他犹豫不决;该有信心的时候,他却充满恐惧;该小心谨慎的时候,他又莫名的贪婪…也许你也体会过这种混乱的情绪,事后懊恼的时候,你才明白有一个受控制的情绪是多么重要。思维模型就像交通规则,交通需要秩序,情绪也需要秩序。

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