写作对我的疗愈

参加研习社和赋能运营学院实战班以来，写复盘和总结一下多起来了，虽然工作上也经常写计划和总结，但那些更多是僵硬的工作文本，除了偶尔发表下朋友圈的几句话，表达一下个人看法和情绪的文章平时几乎很少写，但这段时间我越来越感觉到写作的有趣和重要。

一、写作能疏导思维，静下心来发现问题、解决问题。

　　工作上遇到难题，感觉无从下手，这个时候静下心来，把能想到的关键点先写出来，然后把块状的思维按先后顺序再串联成一个思路，因为不是冲口而出，提笔写下来需要冷静的逻辑分析，逐步就能发现问题的症结和解决的办法。越写脑袋越清楚，思路也越来越清晰。我也在反思，生活上如果也早早地这样做，或许人生的轨迹会有很大的差异。

二、写作可以疏导情绪，也是很好的沟通方式。

　　工作上得不到理解或生活上被人曲解了，情绪会气急败坏或者低落。这个时候静下心来，在微信里面就想着跟对方再沟通这件事情的看法，有时还没写完发给对方，就突然发现自己已经那么懊恼了。

这种私底下的自由写作，可以畅所欲言，释放了情绪。写作的同时，其实是在跟自己对话，对自己说话的时候，是可以什么都说的，但对别人不是什么都可以说的。很多时候，很多东西，写出来就等于说过了，各种情绪得到了宣泄，写作就是一个发泄的过程。

三、写作让时间变慢，生活变得更充实。

　　写起来的时候，感觉时间好像变慢了。一写起来，感觉说了好多话，时间过了好长，其实也就是一个小时。要是一个小时看电视，随便晃荡，时间是飞逝的，感觉没干嘛呢，时间就过去了，会让人很心慌很沮丧，时间被浪费的感觉让人懊恼。

四、写作可以赚钱，还积累学识智慧。

　　最近为公司编写公众号文章，发现有打赏原创作者的；自媒体课程也提及很多人是靠写作，在各大媒体发表，可以赚到钱。作为一个自媒体达人，无论文章图片还是视频，创意策划都来自于文案的表述，所以苦练写作的基本功是必须的，而且现在的网络写作文体跟几十年前语文老师教的有很大变化，这个也是让我参加写作组学习的最大原因。

　　我希望有个工作可以挣钱，但不仅仅是挣钱，还可以积累知识，积累技能，让自己越来越值钱，越来越智慧。而不是一份工作，我付出时间，仅仅换来钱，这个是一种消耗，让人会越来越沮丧的。如果每天用我的时间，我的体力，我的嗓子，一个月换来几千块，每个月除了几千块到账，我没有任何的收获了，每天都在原地踏步，焦虑的情绪每天都在，其实每天就是一种消耗。如果写作可以挣钱，能学到很多东西，还能积累技能收纳智慧，我真的很高兴。

五、写作的话，换一种方式跟人们打交道。

　　写作的话，我还不用每天去跟人打交道了。这个我最不擅长，而且在公众场合让我感觉很不舒服。要是公众场合，没有熟人还好，碰到了熟人，就要开始心里活动了：我要不要跟人家打招呼，打招呼说什么呢，哎呀，算了，就当做没有看到吧，然后跟做贼似的躲开。

　　这真的很不好受。可能对于其他人来说，这个算什么事情啊，对于我来讲就是件事。现在我知道我也有自己擅长的地方，补自己的短板，不如把自己的长处发挥的更好。

　　你有了自己的核心竞争力，可以和别人合作的。所以我现在也不用强迫自己，在不擅长的地方总是受挫。时间长了，人会很没有自信。

六、每天写作，心态没有那么焦虑，人变得更有涵养了。

　　最近每天写作，心态好多了，人没有那么焦虑了。我现在知道我有很多问题，都是有解决方案的。我碰到什么纠结的事情，可以来写一写，写的时候，慢慢的我就不再纠结，说不定还会想出来解决的方法。

七、写作不仅对自己有很多的好处，还可以影响他人。

　　中国历史上很多文人，从写作开始，考取功名，很多成名的文章，至今影响着后人。写作，不仅写出了成绩，获得了精神和物质的享受，还成为一件造福后代的功德事情。

所以接下来的20天，好好练下笔，提高自己的写作水平，朝着自媒体达人的方向努力。写文章，影响人们改变他们的生活，用自己的力量，影响更多人爱上阅读，爱上写作。