前文说到了语句完成测试，本文继续。根据评分规则显示，主要需要观察语句中的冲突攻击成分、积极健康成分、中性反应。

主要是了解被试的情感、态度、兴趣等。通过反映出来的信息，揣测来访的情绪状态。我有个小发现。

小启发

刚才语句完成测验，每写一个内容，首先要上百度查该内容相关资料。哪怕昨天写过，今天也要重查一遍，因为我忘了。

昨天写过的知识，今天看，仅有一点点熟悉感。仔细看还能看出很多新信息。我的脑子的记忆功能好像被损坏了，记不住东西。

在年少时，我会刻意要求自己忘记，等到现在，想记东西都感觉很难。这期间的差距和变化，让我感觉挺复杂。

我希望能一目十行，倒背如流，但实际上，每天学一遍，我都可能忘记。可能这就是现实跟想象的差距。

其次，我的注意力，特别容易被转移。打开百度查资料，大概两分钟之后，就变成刷短视频。我也不知道这个过程中发生了什么。

再反思一下，回到一下刚才的过程，我打开百度查资料。看了资料一点点划过去，好像无意识的按了一下返回，看到主界面上有一个特别帅的帅哥，不自觉的就点进去了。

特别顺畅的往下滑。再一看表，10分钟过去了。好看的，我知道那是好看的，有意思的，能让我快乐的。

好像我的本能就是追求快乐，逃避无聊。打开百度时，知道搜索是很无聊的，一点点认真的看，反复寻找，我需要的信息，记下来，用语言组织一下，写到我的文章里。

这种枯燥过去之后，好像下意识的。我觉得应该给自己个奖赏，是看短视频看帅哥，有趣搞笑的内容。

在这段描述中，多次用到下意识无意识。好像在我看来，刷短视频是我下意识的选择。是我潜意识做出的，不是我本人同意的，不是我有意识做的。

这有带来什么好处吗？首先会让我觉得我是很好的，不好的是我的潜意识，是他好逸恶劳，追求快乐逃避痛苦，虽然这个潜意识跟我是一个人。

主要用来推卸责任，其次逃避我不好这种感觉。我没发现，原来我这么擅长逃避我不好。原来我有这么多方法，来应对我不好的这种感觉。

争斗

这个世界上好像争斗挺多的。我突然感觉到了一种东西叫做暗示。心理学认为，世界是一面镜子——清晰，客观，无分别。

什么意思呢？首先世界是一面镜子，那就会倒映出人的样子。一个人心里的贪嗔痴，怨憎会，爱别离，恨长久，求不得，放不下。

清晰客观无分别。足够清晰，不会模糊。世界不以人为中心，世界以自己为中心。他会倒映出每个人的样子，不因你是国王或乞丐，而有差异。

那么怎么看到镜子中的倒影，怎么看到人心呢？其中一个方式是刺激，用某种东西刺激，吸引出来他心里的那些想法。

就比如争斗。你心里有争斗吗？有，所以我看到这个世界上很多争斗。这是一句主观、中性，略带攻击性的话。

其实这个词，就是一个心理暗示。暗示你可以把你心里的攻击表现出来。为什么我有时觉得测试不管用呢？

因为如果学理科的，是一个理性人。认真分析每个问题，多想一步。那问题背后潜藏的暗示，可以很清晰的看到，当看到暗示，那所起的作用就有限了。

但暗示也不能说完全没用。有时人的情结是控制不住的，向往光，渴望得到救赎疗愈，逃离出眼前困境的力量很强。它会冲破意识的防御，有意无意间表露出来。

每个人在临死前，都会发出哀嚎，会呼救。如果你仔细聆听，就能听到他求救声。我有个发现，我的文章有意无意中都在写自己。

最近我发出了求救，文章中也出现了求救。比起描述客观事实，外部事件，我更多在写自己的内容，自己的心。

就这一点看，投射测验是非常有价值的。仔细看总能看出些什么。你品你细品，就能知道对方在说什么。

写文章让更多更好的认识到自己。我真实的样子比我想象的样子差距很大。我想象自己应该很好，很牛很厉害。但现实中的我，就一普通人。

也许我应该养成一个习惯，是凡事往最坏的方向想。预计最糟糕的结果，降低一下自己的预期，这样也会降低现实对我的伤害程度。

当我能把问题写出来，把自己的困境描述出来，相应的解决方案就跃然纸上。

谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。