5/28 意志力的搏斗
2018-07-20 本文已影响10人
夏天说早安
5/28 意志力的搏斗
下班前,正准备阅读和打卡,结果身体前额重重的,感受到书中说的激素反应。
换好了运动的衣服,打算下班后去跑步,然后回家。
没有料到,头疼的感觉,连摇头都疼。以为是做训练拉伸不到位,或是动作没有做好的原因,也有一点发烧前兆的疼法。
如何是好?
运动未完成,先试着走路回家看看。至少这一天的运动量,有了基础的保证,其他多做的都是赚到的。
回到家,吃药,到头休息。
迷迷糊糊中,知道自己明天要早上7点出行进行周末游玩,行李完全没有收拾。
如何是好?是躺着继续歇会还是先起来收拾东西,再歇着?
内心的小九九又开始对话。
“都头疼怎么成这样了,不如休息好了,明天提前起来收拾?”
“头疼一时半会好不了,收拾了再说,提高效率,让猫熊君把自己的物品整理好。”
“好累呀!起不来!”
“起来呀。你的运动衣服还穿着,应该还是要起来动一动的吧?”
挣扎着几分钟,爬起来了。
就是因为躺下休息的时候还穿着运动衣服,一提示着自己别睡太沉。
花了30分钟,收拾好行李,进行完成入睡准备,再吃一颗药,继续睡倒。
意志力:是什么?
当你感觉自己做不到的时候,咬牙牙,也就做到了。
这篇文章的完善,是第二天了。