做个内心坚定的人 2024-07-18

2024-07-17  本文已影响0人  齐格Insight

生活中我们可能因一个消息被搞得心神不宁,又可能因为另一个消息搞得我们情绪高涨。内心的状态始终依赖于外部的环境,这其实是一种漂浮状态。同时,也是一种被动的状态,我们自己的情绪和状态完全被别人所影响,甚至所控制。这里,无非就是一种担心,这种担心产生的很大一部分原因是因为我们物质的条件不够好导致。

放下这种执念

当我们过多依赖于外界的信息时,我们有一种执念,总觉得任何事情当它向着我们自己想象的方向发展时,我们就会感觉到踏实,当它没能向我们想象的方向发展时,我们会有一种焦虑感。要知道,很多事情并不由我们自己所控制。当我们尽了自己最大的努力后,事情的结果可能就由天注定了。这时,我们需要放下这种执念,可以接受任何的结果。这样反而会让我们感觉到轻松。

找到自己坚定的原则

当我们内心没有自己的原则时,我们的心是漂浮的,没有方向的。这时,最容易受到别人的影响。这种状态下最重要的是建立起自己的生活原则,这样我们内心就会变得更加坚定。这个原则并不是一两天就能建立好,它需要我们持续地投入自己的心力,不断去感知自己的状态,然后,找到属于自己的生活法则,最后不断去践行这些法则。做个内心坚定的人。

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