离标准越来越近了

2022-12-28  本文已影响0人  百福仙

文/百福仙

    经过昨天一天蛋白日饮食,加上步行和一些舞蹈运动,今天早上体重达到55.2千克,体脂率也接近达标,很开心。

  今后还是要加强运动,多喝水。

  今天上午终于把《人生三境》的最后几篇文章演播完毕。达成了在今年内完成录音的目标,从明年开始录《巴菲特给女儿的忠告》。

  爱人昨天晚上还是发烧了,这病毒怎么这么顽固?!

    因为爱人身体欠佳,今天上午给车子挂牌的事,只好让女儿代办。

    身体复原后,把书法和国画赶紧拾起来,要不然这样浑浑噩噩地混日子怎么行?

    再有不到20天,就是母亲的生日了,目前的情况如果持续,估计是过不了了。幸好我提前给母亲买了生日礼物,一件双面穿的皮袄。如果过年朱聪回来的话,我得把母亲接过来。再看看吧!

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