每天都要关注美好
2020-12-06 本文已影响0人
明远说
在我们一天的生活里,会遇见很多问题,有好的事情,也有 不好的事情。
但是经常关注美好的事情,做好反思和回忆,可以增加我们的能量,长期这样下期,我们就更有信心和动力,这样更能做成某事。经常关注这些好事,感觉好事发生的概率就会提高了,也就是说,注意力关注到哪里,哪里就有成长。
所以我们每天都可以回忆当天做的美好的事情了。
在我们一天的生活里,会遇见很多问题,有好的事情,也有 不好的事情。
但是经常关注美好的事情,做好反思和回忆,可以增加我们的能量,长期这样下期,我们就更有信心和动力,这样更能做成某事。经常关注这些好事,感觉好事发生的概率就会提高了,也就是说,注意力关注到哪里,哪里就有成长。
所以我们每天都可以回忆当天做的美好的事情了。