自愈之路第二天

今天按照老师指导艾灸的第二天了，早上起床后喝点热水，就开始用艾灸仪艾灸，今天用的是五行饼的水饼，可以入肾进行调理，我先是用艾灸百会穴和我头部的风池穴来缓解经期头疼的问题，同时可以调理一下年龄大了的健忘症。然后再艾灸神阙，水道和关元。感觉身上发热而且在慢慢的流出一些微微的汗，整个人感觉特别适度。

今天一天的精神也很好，头部轻松不少，明天继续再看看效果如何。