我最爱的2项运动

你有什么喜欢或尝试的运动吗？是什么原因让你坚持或尝试呢？

我一直喜欢瑜伽，当然我只喜欢顺其自然，不强求高难度、挑战极限的练习，这样反而让人不舒服。

不管做什么运动，我都希望别为了运动而运动，应该享受运动的过程。

之所以喜欢瑜伽，因为自身柔软性还不错，很多动作对我而言不难，比较容易做到，即锻炼了身体又有成就感。

瑜伽和我的性格也贴切，柔中带静，动中带柔，是我喜欢的。

只可惜近来腰有些疼痛，不宜练习瑜伽了。

最近都在散步，散步也不错，可以边走边思考一些事情，可谓一举两得。

平时手机使用比较多，你很少能专心做一件事，这项运动我要一直坚持下去，让自己慢下来，好好享受生活。