女性头痛主要有这两种类型，你知道吗？

女性头痛的主力军——紧张性头痛

从事电脑作业、作案工作或长时间地看书都可引起紧张性头痛。从头后部到侧部都有紧箍感和重压感，同时还伴有脖颈和肩膀酸痛，其主要原因是长时间地保持低头的姿势，造成颈部筋肉紧张，使血液循环恶化，形成乳酸等体内废物，从而产生疼痛，这种情况可以洗个热水澡，然后伸展肌肉或按摩，头痛便可以得到有效缓解。

女性头痛的第二大帮凶——偏头痛

偏头痛的症状是一侧头部出现一跳一跳的疼痛，有时会伴随着有头要破裂一样的剧痛及呕吐。有人在头痛开始之前，眼前会出现刺眼的光等先兆。偏头痛通常是血管发生异常而导致的，当某种原因导致血清素分泌过剩时，就会使大脑的血管收缩，随后马上恢复到原状，开始扩张，这种变化会对周围的神经造成压迫，引发疼痛、过度劳累、睡眠不足、压力、季节变化、饮酒、月经都可诱发偏头痛。当然，也有遗传的因素，这种情况可以让大脑暂时放松，用手指按压太阳穴，使血管收缩，可以缓解疼痛。