一副被生活打败的样子
定好的行程，被3分钟搞定的疫情终止，说好的往后余生，夭折于狗血真相，无常是常。
看清生活的真相，然后呢？
纠结在数据、手续、报告、方案、现实、理想、要不要退回来、可不可以再努力一下……一地鸡毛，黯然神伤，然后，生活温柔的现身告诉我，你，无知浅薄且渺小。
当你真心想要去做成一件事情的时候，整个宇宙都会联合起来帮助你。
人生遇到的一切，有人负责锤，有人负责启发，有陪伴，有告别，最好的永远在路上。每一份付出都算数，每一个点滴都珍贵，充满感激感恩，一切都是最好的安排。
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一
流调中没有一家书店
这件事非常奇妙。以前不读书的时候，觉得很丢脸，每每被问起你读什么书，就很不好意思，自觉既没文化也没追求。可是，丢脸过后依然如故，不读书还是不读书。
后来读了几本书，好意思大声说我喜欢读书了，才发现生活的狗血真相：读书人，原来是弱势群体呀。在人群中，读书才是拿腔拿调，读书反而好像是件丢脸的事情：你读了这么多书，依然过不好这一生呀。很多人不读书，照样过的也不错啊。
无法反驳。这一生过的磕磕绊绊战战兢兢，多读几本书，根本没什么串串用。有时候会想，假读书，是不是不如躺平刷剧刷手机。
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慢书房说，读书人，不能这么迷信又盲目自信。一切只是巧合而已。
但不得不说，书这种东西，就像健身跑步一样，就算油爆爆叫嚣着全民马拉松，有几个真的跑过马拉松。书和运动一样，本质上并不是绝对的刚需。一个人，一辈子不运动，也可以比我还苗条。而我自己，就算像从前一样一辈子不读书，又不会死。人知道太多，就一定会感到幸福吗？当然不会！就这一如Don't look up的世界，真的能做到，看清真相后，更有勇气的活着？
最近读书确实很焦虑，读不进去。而这个读不进去，已经持续了好久。可是，比读不进去更让人忧心的，是我心中的虚无。我的意思是说，我在反问自己，我这么强迫自己读书，意义是什么？
读这么多书，能帮我打破心中的锁链，能让我寻回需要的真相，坦然面对人生的无常吗？
我曾经无比笃定的告诉身边的朋友，包括自己，这世界永远是真善美要战胜邪恶的。然而，我现在知道，我是多么的幼稚。邪恶，从来没有被战胜，只是我们生活在阳光照耀的地方而已。
然而，我又想，如果连读过几本书的，都如此灰暗放弃，那阴影就会更加肆无忌惮袭来。我们必须守住阵地，坚守底线，别被大流裹挟，在灰暗中泯灭心灵的力量。
无论是多么深沉的黑夜，有一点点微光，都是珍贵的希望。也许远方永远无法抵达，但永远不放弃追寻远方。
我相信，我不信，都在心中有判断。而所有的独立思考，最坚实的基础就是来自阅读。
以上来自慢书房
过于美好，我偷换主语，给自己猛灌鸡汤。这样的养生鸡汤，可以天天喝，换着花样喝，小口慢酌一口闷怎么着都行。
二
孤独
孤独是什么感觉？
就像独自站在旷野中呼喊，却无人回应。
每个人的日子，表面上都过得很热闹，心底却都无比孤独。
他们企图靠人与人之间的关系填满这种空虚和孤独，却始终找不到一个能“说得上话”的人。
去吗？配吗？这褴褛的披风
战吗？战啊！以最卑微的梦
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没翻，看名字都很劝退，大概率啃不动。听书单狗的试试看，啃不动，也去啃了。
三
被生活毒打的时候，孤独不够，得取暖
杰拉米是个什么人？不知道。但我喜欢他展现的样子，一副你遭遇的一切那都不是事儿的样子。你40？看看我40岁比我还体能强悍少年气的机长哥哥。你放弃了梦想？醒醒吧，你根本就没为梦想活过。你曾经是那个少年？曾经是，现在，是一副被生活打败的样子。
少年可以，可我好累，要不要给人留活路。可不可以休息躺平一下下。
休息躺平我自己可以来，有些，必须承认做不到。生理上机能开始滑坡，这是自然规律，补充点外在能量不丢人，左旋肉碱维生素得定时定量像一日三餐一样补充。既然生理激素需要补充，那么，被生活反复蹂躏毒打的心灵，为什么不可以找寻一点养生鸡汤，只能靠硬撑。
而孤独的人生，有同频说的上话，而且，愿意说话的朋友，多么珍贵。一个人应对，是能力，抱团取暖，是幸福。
四
最后都是斯多葛，行动选择至完美
小时候，我的思维模式是，为了应对糟糕的惩罚，自己先设想最坏的结果。比如考试考砸了要家长签字，我就想，肯定要一顿暴揍，要往死里打。如果只是一顿痛骂，就会觉得好多了，还没揍呢。如果被揍了，就可以想，还没往死里打呢，还好。
这种思维模式，果然可以应对各种无常还能活的没心没肺。
现在知道，这叫斯多葛。总是设想最坏的情况，当最快的情况来临，不过是符合预期。心理上毫无波澜。
问题是，这种躺平状态，一副被生活打败的样子，不够劲。很不爽。
但斯多葛不止一阶，后面还有两层。
- 二阶斯多葛
任何一件事分为三种情况：
- 可以完全控制的事情。
- 完全无法控制的事情。
- 可以部分控制的事情。
对于第一种事情，既然可以完全控制，那么我们只要控制好它，得到我们想要的结果即可。对于第二种事情，既然完全无法控制，再花时间去想、去焦虑其实也毫无益处，徒增烦恼。对于第三种事情，我们应该学会从事物中寻找到我们可以控制的部分，然后把精力集中在这些部分上面。我们大部分的烦恼在于，花了很多时间去忧虑自己完全无法控制的事情，或是在那些我们只能部分控制的事情中担心我们无法控制的部分，反而没有把能够控制好的部分做好。
一句话，把能控制的部分牢牢掌握，不能控制的，let it go
- 三阶斯多葛
不仅是想象最坏的情况、能接受最坏的情况，而且，要像最坏的情况已经发生一样，去生活。
向死而生，坦然接受，踏踏实实过好自己的生活，并且，当做毫无希望一样，尽全力，至完美，才是一个真正的斯多葛。
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这碗鸡汤的逻辑很完整，首先，接受最坏的结果，当一切都被命运夺走，还能活的下去。然后，像一切已被夺走一样，珍惜现在所拥有的一切。最后，把当下活好，活出最佳状态。
那么，问题就变成，怎么活出最佳状态呢？
撒切尔夫人告诉我：
注意你的思想，因为它将变成言辞；
注意你的言辞，因为它将变成行动；
注意你的行动，因为它将变成习惯；
注意你的习惯，因为它将变成性格；
注意你的性格，因为它将决定你的命运
这样去想，怎么想就怎么说，怎么说就这样去做，做着做着变成肌肉记忆成为习惯，成为性格，最终决定命运。
所以，我一副觉得自己人生才刚刚开始，比21岁更有野心的样子，才是最佳解决方案吧。
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