随感:致最普通平凡的自己
一直是个急性子的姑娘,每每碰到事就迫切的想知道答案,想得到回音,想着手去做,想看到成果;
又恰巧是是个拖延症患者,脑海里设想的美好,常常又不能真正行动起来,立马去做,心思被五花八门的事情戳散。
双面人格的存在弄的我时常陷入焦虑和忧患。一边迫不及待的想看到答案,一边没有与之相应的付出和行动;最闹心的是,急切地做一件事而没有三思而后行时,总要付出些或不该有的代价。然后在无谓的担忧里苟延残喘。
折磨自己尚可,把这种坏情绪传递给身边人更营造了急躁、焦虑的气氛,反过来更深的吞噬着自己,他人也不得好过。
这样的原因大多来自对成功、优秀、完美的不切实际的奢望。不敢面对一个平淡无奇的自己,不敢接受一种平凡平庸的生活。总害怕跌落,惶惶不可终日。
在一次次的反复自我蹂躏中,开始学着慢下来,学着接受一个有些懒散的、庸俗的、愚笨的、丑陋的、磨蹭的自己,学着接纳一个最最真实的自己。
从不再因为没有早起而愧疚不安开始,从不再因为一天无所事事而愧疚不安开始,一点点克制内心的欲望。是的,我想要的太多,而事实上,我还做不到。
不再学着鸡汤文里“自律达人”做什么计划安排,也不再因自身或爱人的懒惰贪玩而愤怒。某时某刻,想做什么就去做什么,在那时那刻的,把想做的做好。
做着事就让人快乐。学习也好,看书也好,走路、玩游戏、洗衣做饭也好,又或者只是躺在沙发上看看咨询。
一点点从这样看似闲散无用的时光里,先找到一个平静的自己。宁静致远,我需要让焦躁的灵魂先停下来,等等那个还需要成长的身体。
试过了一段时间这样生活,确实不安慢慢消退,尽管偶尔还是会为觉得浪费时间而愧疚好久。但是,此消彼长,一种愉悦和小确幸的心情在扩散。
渐渐的,自发想去做更多有意义的事。
磨刀不误砍柴工,也许说的就是这个道理。先调整好心态,才能逐渐走上正轨。
反之,欲速则不达。
更何况,那些看似的悠闲里,你不知道哪一刻会触动你,给你启发,与某些思绪连接反应。
近日里,我总有这样的时刻,比如今日在花园静坐,一边置身自然感受蓝天、绿草、微风、鲜花,一边听着外语,思路无比清晰,记忆力都好了许多。这一定比我坐在书桌前有更高效率。
既然终将平凡,那就接受现实,踏踏实实一点点做。正如一点点接受自己只是个最最普通的平凡人这样的结果。
别急了,慢慢来,有好心情是做好一切的开始。因为我对世界微笑,这个世界才会对我友好。