小习惯 大能量

好习惯 新生活Tj4期第19天，今天持续对着镜子欣赏自己两分钟，感觉自己不仅是敢大声说话了，而且还用平和缓慢地语速说话，发现这样的说话方式思路更清晰[愉快]内心更有底气，更加愉悦。我又进步了！[鼓掌]这样离我的小目标又近了一步！耶✌️