感恩日记

感恩今天是美好而又全新的一天，感恩自己亦是全新而又美好的自己。感恩今天阳光正好，虽然天有点凉了，但是感恩自己穿着羽绒服，喝着同事煮的红茶，人暖身暖。谢谢，谢谢，谢谢！

感恩自己的生活状态越来越有秩序，饮食有节，适度舞动，身体越来越健康，心情越来越美丽，整个人的状态都变得积极向上阳光开朗。谢谢，谢谢，谢谢！

我很开心。女儿的状态越来越积极向上。昨天女儿和我说，她上学不拿手机，无论怎样都会坚持呆在学校里。女儿还和我说，我的外貌不属于非常漂亮，但是长的不难看。真是孩不嫌娘丑。哈哈哈。感恩我和女儿的母子关系越来越回归顺畅自然。谢谢，谢谢，谢谢！

今天中午有咨询啊。又可以和张老师见面啦。我不知道会碰撞出怎样的火花，我还是蛮兴奋的。一会儿做个觉察，看看在咨询中说点啥。感恩遇到这么好的咨询师，与自己很匹配，是对的咨询师没错了。谢谢，谢谢，谢谢！

我要对张总说声谢谢。感恩张总让我体验觉察到自己内在小孩的渴望和需要，让自己觉察到这是自己的一种强迫性重复。张总承担了自己对父母的渴望和需要的投射，也承担了自己对父母的不满和愤怒，他是躺着也中枪的那一个。感恩自己的强迫性重复最终在张总这儿终结。谢谢，谢谢，谢谢！

感恩办公室的同事媛媛，天天煮茶带好吃的，还能帮着解决问题。感恩文斌主动给我拿防护服，护目镜，对我关爱有加。感恩皎洁也是对我很关照，很多时候都给我开绿灯，培训，执勤能不安排就不安排，浩强也很善良聪明能干。领导丁大队，高局长，刘主任对我也很关心。谢谢，谢谢，谢谢！

感恩一切是最好的安排，感恩一切是美好的存在，感恩一切的发生。谢谢，谢谢，谢谢！