油腻不是中年人的专利:看成长型思维模式和固定型思维模式如何影响人

很多父母并不知道如何表扬孩子。当孩子取得一定成绩时，父母不同的表扬方式会对孩子未来的发展产生至关重要的深远影响。我们先说答案，当孩子给你展示刚完成的作品，刚取得的考试好成绩时，父母总免不了要夸赞一番，错误的表扬说法是：你真聪明啊！而正确的表扬方法是：你真努力啊！这两种看似差别不大的表扬方法对孩子的心理暗示有天壤之别，前一种表明方法很可能会毁了孩子，后一种方法很可能会在孩子心中买下终身成长的种子。

有些家长知道正确的表扬方法，但很多时候只是知其然而不知其所以然。1998年耶鲁大学心理学教授卡罗尔.德伟科设计了一个及其精巧的心理学实验，她找来400个11岁左右的孩子，让他们做一些简单的测试题，实验的巧妙之处在于，在给每个孩子的测试结果打分后，她把孩子分成两部分，分别写上不同的表扬语，第一组她写的是“你真聪明啊!"，第二组她写的是"你真努力啊"，德伟科想看看这两种区别不大但性质不同的表扬语会对孩子产生什么影响。经过第一个简单测试后，德伟科给孩子两种选择，第一种选择是做困难的测试，第二种选择是做简单的测试，结果第一组接受”你真聪明阿！“表扬语的学生中，三分之二选择了简单的测试，因为他们害怕失败后会失去”聪明“的标签。而第二组接受”你真努力啊“表扬语的学生，百分之九十选择了困难的测试，他们对获得成功不感兴趣，他们更喜欢在挑战中寻求成就感，他们想再次证明自己的确是一个”很努力“的人。

这次心理学的实验，好戏在后头。两组孩子再次接受难度极大的测试，他们中没有任何一个人可以过关，有意思的是两组学生对失败表现出决然不同的心态。那些被表扬为”聪明“的学生，把失败归结于自己没有解难题的天赋，那些被表扬为”努力“的学生能坚持得更久，而且更享受思考的过程，自信心没有受到任何打击，接着实验进行一个闭环，才孩子重新做一次难度跟第一次那样简单的测试，结果被表扬为”聪明“的孩子，其表现水准下降20%，而被表扬”努力“的那组孩子，表现提升了30%，这意味着挫折刺激了第二组孩子的成长！

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我们可以感知到第一组心态越来越”油腻“，第二组孩子心态越来越”清秀“。油腻不仅仅是某些中年男人才拥有的专利，任何人不管年纪大小，一旦放弃了不断成长，不停努力的心态，他就会释放出“油腻”的气质。德伟科教授被实验的结果所震惊，她后来又在美国不同地区选取不同文化背景的族群孩子做同同样实验，得到的都是同样的结果。德伟科总结到，表扬孩子‘聪明’变相的损坏孩子的内生动力进而破坏了他们的外在表现。德伟科把那种只看智商天赋，不认同努力的心态称之为”固化型思维“，把那种注重努力，强调进步，不断追求进取的思维称之为”成长型思维“，前者认为万事万物的位置都已安排好，你能不能胜任一件事取决于你是不是这块料，后者认为事物的发展处于变动中，一个人即使当前能力不足，但只要肯努力，肯下功夫，你就能增强自身解决问题的能力。

这个实验设计之精巧真正让我感觉到什么叫”处心积虑“。实验结束时德伟科教授还设计了一个伏笔，她告诉孩子们，这个测试还将在另一所学校进行，她发给每个学生一张表格，让每个孩子给另一所学校的同学写些建议，表格有两栏，一栏用于写建议，一栏用于孩子写下自己的测试成绩。结果发现被称赞”聪明“的那组学生，有40%的人对自己的成绩造假，他们夸大了自己测试的分数，而被称赞”努力“的那组孩子，除了1个对成绩造假外，其他孩子都坦诚的写下自己的真实成绩。由此可见被表扬”聪明“的学生内心的油腻展现出外在的油滑。

人的所谓”油腻“，就如水停止流动后产生淤积，本质是缺乏进取意识而导致精神污垢。这种现象可以出现在人的所有年龄阶段，最典型的自然是前段时间在网络上大肆嘲讽的中年油腻男。很多人一旦过了三十就开始自暴自弃，因为他们认为自己由于年龄所限，能力无法再增长，这种思维就像前面描述的被表扬为”聪明“的孩子那样，形成了一种固定型思维，他们不再相信人的能力，思维，心胸，技能完全可以通过努力来促进，把人的成长与某种指标挂钩，当指标无法增长时，便认为人的能力无法增长，于是心智上产生了沉重的锚定作用。人到中年时，在社会上已经摸爬滚打日久，有些人取得了小成就，挣点钱，混了点名头，但他们的进步也就到此为止，然后开始志得意满，故步自封，到处炫耀那点寒碜可笑的”成绩“，同时不断自我”包浆“；有一部分则更惨，活了几十年一无所获，毫无建树，当面对活力四射的年轻人时感觉到一股无法挣脱的无奈，然后破罐子破摔，直接放弃进取和竞争；还有一种是内心隐藏深深的自卑感，表面则讨好年亲人，想加入这个早已不属于自己的团体。

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油腻其实与年龄无关，它是一种心态，归根结底是没找到人生之”本“。所谓”君子务本，本立而道生“，”本“就是追求和精进之心，无本之人飘又飘不高，落又无法脚踏实地，于是只能“悬挂”着，露出难看的底裤，局面甚是尴尬。任何人只要找到明确的方向，长期专研和积累，对知识结构不断优化，不断克服各种挑战而持续进步才是逃避油腻的最好方法。当人不能”挖井积泉“，随着认知能力不断退化，他就会被社会渐渐的边缘化，如果他又不甘心，希望通过装腔作势来掩盖自己的空虚，而掩饰又难以消弭体内”气血不足“的”虚妄“，于是在他人眼里便展示出一幅油腻的形象来。一个用于”成长型“思维的人，他会自觉的持续精进，由此他不但能将时间转换为财富，在长久的磨炼中造就过硬的心理素质和沉淀丰富的人生阅历，练就”每逢大事有静气“的心胸，这样的人即使年纪再大，也不会和”油腻“挂上钩。

任何时候，人只要放弃前进，放弃承受压力，妄图享受”岁月静好“，那就是油腻，就是猥琐。从上面提到的心理实验中我们不难看出，很多人在年轻时，甚至在儿时就已经选择了一条不让自己价值持续提升的道路，因此早在其露出圆滚滚的啤酒肚，面露猥琐赘肉的中年之前就已经踏上了不可避免的油腻之路。人生的命运曲线高低起伏，震荡之后必然要回归到内涵。当你为了提升自身技艺不断努力，让自己处于’凡专精一艺，必有动人之处‘的良好状态，你就会展现出一种超常的魅力和性感，怀揣一颗不断学习的心，保持好奇，不断挖掘自身主业，这才是避免油腻的持久有效良方。

"哈...!"一声富有斗志的呼喊声从一个只有八岁，身材娇小的姑娘身上传来。小姑娘手里拿着比她身高还长的网球拍全神贯注的盯着飞过来的网球，看准时间使劲吃奶的力气挥动球拍，狠狠的将迎面飞来的球击打回去。这里是为处于佛罗里达州的尼克.伯来提耶里网球学院，是全美最知名的网球训练基地，从这里走出了阿加西，辛吉斯，莎拉波娃，杰科维奇等多位世界顶级网球明星，任何有志于在网球领域里打拼出一片天地的年轻人都必须来伯来提耶里学院受训，是什么样的训练方法让该学院以及从这里毕业的学员如此成功呢？它成功的秘诀在于除了训练学员的网球技能外，它不断的去塑造学员的成长型思维模式。学院创始伯来提耶里始终奉行一个原则，他从来不把学员的竞赛失败用”好“还是”坏“来评价，他从每一次比赛结果中总结提炼出学员的成长空间。伯来提耶里这么总结学院训练的成功之道：任何一个人，当他饱含热情，全身心的投入到梦想的追求中时，他就已经是成功的，不管他取得的成果是好是坏。我们看重的不是最终的赢或输，我们看重的是投入精力后取得的效果如何。预测未来的最好方式就是创造未来，我们相信我们能开发出最好的训练方法，能让每一位运动员将他们的潜能发挥到极限并最终实现他们的梦想。

你知道为何这里如此成功吗？伯来提耶里继续说道。这是因为每一个来这里训练的孩子，他们的思维方式和心智模式得到了全新的塑造，当他们来到这里时，总是一厢情愿的以为自己能顺顺利利的登上成功的顶峰，但很快他们就会改变自己原本幼稚的想法，我们能让他们真心意识到，没有全心全意的付诸努力，你就别想获得一丁点成就，你必须学会练就惊人的自制力，并尽力培养自己的责任心，特别是塑造那种敢于为自己的决定负责任的勇气，正是这种毅力和思维模式，将出色从平庸中分离出来。

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说一千道一万，人的成长取决于思维模式的塑造。拥有成长型思维模式的人，不认老，不认输，从不自我打击说”我不是那块料“，他们相信当下就是最好的开始时刻，他们认为遭遇失败并不意味着”我不行“，而是发现自身缺陷，取得新进步的绝佳机会。而拥有固定型思维模式的人，总是认为”太晚了“，”来不及了“，遇到挫折时觉得”我不适合“，”我没有天赋“，由此浅尝辄止，很快就心安理得的放弃个人努力。诗人臧克家在纪念鲁迅逝世三十周年上写下一句名句：有些人活着，他却死了，那些不幸患上了固定型思维的人，用他们碌碌无为的一生无数次验证了臧克家这句悲哀的诗。

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