红月 | 情绪的管道
2019-11-23 本文已影响0人
玛雅瑜伽疗愈
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我连接到的红月能量:
红月是我的主图腾,代表的是温柔似水的情绪能量。我深深地体会到情绪对自己这一生的影响,或许也是我这一生需要去修行的课题。挥之则来呼之则去的情绪,让人感觉到上一秒还是艳阳高照的晴天,下一秒就可能变成了乌云密布的下雨天。我知道自己泪点低,知道自己容易动情容易满足,小时候和小伙伴一起看电视,我哭的稀里糊涂被大家笑,我不明白为何他们那么无情,明明就很触动人心呐。红月似水一样温柔的包容性体现在我的好脾气上,以致我爸放话说我是我们村脾气最好的女人。哈哈…[捂脸]…我也觉得自己的脾气真的是好过头了,活了这么多年没人见过我发脾气,连吵架都不会。和任何性格的人都处得来,我甚至觉得自己是不是软弱无能无原则,直到有一次有一件事情触动了我的内心,情绪就像洪水一般爆发出来,力量如此的强大。以前没有意识到情绪的正负面,过多的压抑,导致身体上的不舒适。现在意识到了学习和自己的好的坏的情绪相处,接纳它们的到来和保持觉知。