有趣的情绪盲盒

今天抽取了一个情绪盲盒，抽到的情绪关键词：喜悦

那么就分享一下我的喜悦情绪吧

今日情绪盲盒小事：今天的调解双方如约而至，很快达成了和解协议，所有的工作提前得以完成。

身体感受：察觉到身体是放松而柔软的，虽然下午临时委派了外出任务，没能够午休，但感觉到精力充沛，毫无疲倦感。

追踪想法：1.时间上的统筹规划会让自己在单位时间的工作更加卓有成效。2.提升单位时间效率，完成了超出预计的工作，会产生积极正向的情绪反馈，令自身产生愉快而喜悦的感受。这种感受不仅愉悦身心，更在不经意间启动了下一个积极循环状态。