为什么你总是记录不了时间?
2022-03-13 本文已影响0人
叶子二胡
时间记录是一个非常神奇的方法,能帮我们发发现许多时间黑洞,找回不少时间
多大咖都推荐这种方法,不少人一试也都说好,但却少有人能持续记录
说方法,时间记录的方法求很简单
可以用最传统的方式,写在本子上,几点几分做了什么事,
可以用微信给自己发语音,几点做了什么,
或者用专门的APP,如 时光似金,atimeloge,时间统计等
无论用哪种方式都不难,分分钟的事
而且,
只要有记录就会有启示、有收获
或是发现时间黑洞,
或是思考刚才究竟完成了什么、接下来计划做什么
时间记录的方法或许不难,收获也大
难的,或在于坚持的心法
时间记录的关键在于
及时觉察