养生知识集

天枢穴是脾胃升降之枢

2022-08-12  本文已影响0人  厂厂九九

天枢穴是脾胃升降之枢。

脾主运化,输布精微;胃主受纳,承物传化;脾主升清,胃主降浊,脾胃和顺则升降相和。

天枢穴归属于胃经,为足阳明脉气所发,而胃经又络脾,脾胃相表里,天枢穴和脾胃关系密切。右天枢主胃,以降为和,左天枢主脾,以升为用,左、右天枢各为所主,枢机始动,气机平和,脾胃和顺,身体健康!

脾胃不和能导致腹泻、腹胀、腹痛、呕吐这些症状,其实这些症状都是由于中焦脾胃升降失常所导致的,集湿则濡泄,聚气则胀满,不通则疼痛,气逆则呕吐。这时候要调理脾胃,使脾胃升降正常,可以用天枢。

每天抽出三分钟,以肚脐为中心,逆时针按摩,刺激天枢穴,便秘,腹泻、腹胀、腹痛、呕吐等都可以改善,并且脾胃和顺,气机平和。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读