心理读书散文

掉进了情绪漩涡中

2023-05-14  本文已影响0人  心灵的氧气

刚才听了十几首自己以前唱的歌,很感触,那是我唱的吗?真的是我唱的吗?声音是如此动听和深情,掺夹着一种难以察觉的孤独和落寞,让人有种想哭的冲动。

好想抱抱自己呀!感觉这些年过得如此艰难和压抑,表面看起来风光无限。

是什么让我有这样的感受呢?是我的思想吗?是我的观念吗?最近感觉自己的能量很低很低,是因为工作吗?是因为孩子吗?是因为婚姻吗?

红尘炼心。很想跳出这画地为牢的笼子,但是感到深深地无力。没处理好情绪,都没心情去做好每一件事。

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