2017.4.24 晨读感悟

生活中的明智决策TIPS

001.明确自己当下的状态和自律指数

书中用“健身房年卡”举例，建议我们按次数付费。其实就是提醒我们，要了解自己真实的“自律指数”，性格，和当下的状态。

例如，我最近非常自律，每天主动运动，但因为体重基数大，所以决定先不去健身房，先自己减脂，减到一定体重时，再去健身房用器械增肌。

充分了解自己当下的状态，自律指数，会使我们在做判断的时候不被牵着鼻子走，而是有自己的主见，自己做主。

002. 避开“禀赋效应”，选择更好的

书中写到“搬家”的例子，其实生活中要权衡的事情的确不少。我们很容易掉进“舍不得这个，又得不到那个”的坑里。

例如，之前买过一个特别便宜的烤箱。但因为功能差，用了几次就搁置在角落了，从此失去了烘培的乐趣。在网上看到一个功能性很好的烤箱，但因为已经有一个烤箱了，犹豫之下就不买了。

这就得不偿失了。既然旧的不好用，又不舍得扔，也舍不得买新的，觉得已经有一个了，拿烘培这个兴趣终究是培养不好了。我们在权衡的时候，要思考，如果我现在什么都没有，我会不会选择更好的？懂得权衡时做出最佳选择的人，才是真正理性的。

003. 多传达心意

送礼物如此，送祝福也是如此。人们经常用金钱来衡量这个礼物好不好，一方面是收礼人的心态，而另一方面的问题就出现在了送礼人的做法。

我在休闲放空时经常会逛淘宝的限时抢购，主要是逛食品，看看最近有没有打折的食品，可以买给家人。有人可能觉得我小气，非要打折才会买，但你殊不知我逛淘宝找食品时，心里全是家人。看到家人爱吃的，我就分别下单寄到他们各自的地址。之所以这是一个不定期行为（非节日，非生日，非过年），所以我的家人都会非常感动，知道我时时刻刻都惦记着他们。

金钱不能衡量你的用心程度，日常生活里微小的关心，才能带来真温暖。

004. 惩罚和奖励的多样性

在孩子教育方面，惩罚和奖励的方法的确是个大学问。但人们要的，并没有我们想象的复杂，可能只是一些形式上的仪式感。

书中提到了“小红花”和“小黑叉”，就连这些简单的记号都能让他们进步。其实大人也一样，比如跑了多少公里，APP上你就可以得到勋章。再比如我现在参加的减脂群，如果谁偷吃了不该吃的，就罚款10元。这些都是帮助进步的小方法。

付出什么行动，及时给出回馈，会让我们更加记住事情的对错，从而有动力去改善自己。

005. 博弈问题，公平分割

书中财产分配这个例子让我脑洞大开，原来还有这么好的办法，而且确实做到了公平。

比如有一个玩具哥哥和弟弟都抢着玩，我们就可以参考这个方法来解决。如果想第一个玩，那么玩的时间就会少。第二个玩的人，可以玩的时间长。虽然没有做到了完全的公平，但至少会让兄弟俩静下心来选择，而不是一味地争吵和霸占。

尽量做到双方都满意，的确是个难题。但方法是人想出来的，学习运用，永远不算晚。