7.01 安静时光

亲爱的玉杨，你好吗？

      放暑假了，进入了半休息状态，虽然学校里还有一些事情，但是没有那种紧张的工作状态了，压力小了很多。挺不错的！

      感觉自己真是到了年龄了，完全不想拼的状态了。四十不惑，似乎也看清了一些东西的本质，知道自己想要的是什么，真正重要的是什么，感觉工作的惰性大了，其实是很多时候知道有些工作是无意义的，所以不想去做。

      今天的冥想有点不能静心关注自己的呼吸，感觉后背有些疼痛，注意力更多的被这份疼痛吸引，温柔地拉回，再拉走，有点心疼自己，更明确了我应该抓紧去跟领导辞职，这样的一种工作是我不喜欢的，应该用力地拒绝，遵从自己的内心。

昨天儿子考级表现非常棒！自己觉得很有价值感。我对他似乎有更高更多的要求，但也意识到这是孩子自己的路，甚至我都无法引领他，只有祝福他。