千万不要大意啊！！！

甲亢或肾上腺皮质功能亢进（较少见）也可能有心悸、心跳加快和感到恐惧的症状；许多房颤患者并未意识到自己心跳不规律，会有类似焦虑的心悸感；呼吸急促是焦虑和恐慌的症状，但也可能是由呼吸系统或心脏疾病所引发的；手脚麻木、刺痛的原因可能是焦虑，但在少数情况下也可能是神经疾病；腹部不适和胀气可能是焦虑障碍的症状，但有几种肠道疾病也是它们的诱因。

从某种程度上说，身体疾病和精神疾病其实是紧密相连的，并没有实质上的差异，所以有时候可能真的不是因为精神感到焦虑，而是你的某个器官在向你报警，所以我们千万不能大意！！！

如果觉得自己表现有点严重，一定要去及时就医，可能超出了自己的承受范围，不是自己能缓解的了，千万不要大大咧咧不当回事！！！