感谢自己

宜昌 林蕾 焦点中级七期 坚持分享第359天

今天，是一个值得纪念的日子，刘老师来到了焦点小屋总群分享2018年整体的学习情况以及对全体学员学习的进一步推动。

刘老师让我们回首过去、展望未来、聚焦现在，感谢自己的付出，感谢自己已经做到的，落实到现在要具体做的一小步。通过这样的梳理，自己的思路更清晰，行动的力量更强。

感谢2018年的自己坚持学习心理学知识、听焦点网课、坚持读书、坚持写分享、坚持一个人照顾孩子培养孩子习惯、坚持保养身体、始终保持一颗积极向上的心态、努力营造良好的家庭氛围。

2020年的我会感谢2019年的我1、在继续在焦点团队里浸泡学习2、克服困难参加讲师班的课程，并且创造条件进行讲课实践。3、更多的参与咨询实践，约练，做咨询有了很大的进步，能更加的从容、淡定，帮助到更多的人。4、在家庭教育这一块有更多的提升。5、读了更多的书，知识积累更丰富。

2019年上半年要做的最重要的5件事是1、更多的陪伴孩子，孩子马上小升初。2、照顾好自己的身体，不让疾病加重。3、坚持学习焦点，参加中原焦点论坛。4、调整好时间，参加讲师班的学习。5、在时间允许下，多参加咨询和讲课实践。

最近一小段时间坚持每天精读焦点书籍、保证至少一周三次的约练、坚持认真写分享反思、协助孩子进行总复习。

2018年感谢自己，更要感谢刘老师；感谢团队，感谢一路相伴前行的学友老师们！2019年继续努力向前！