活的通透一点，才不会累

最近在调整心态，前一段时间情绪很糟糕。

感觉被很多很多事情所困扰着，上周实在无法控制还哭了一场。现在挣脱开来发现原来是想太多加上对另一半控制太多。为何有这样的情绪，只能说自己还是不够优秀。所以当对方比自己优秀或者对方踏出原先两人固定的圈子时的那种不安心感就会迸发出来，引发不良情绪。

自己想了想，也和朋友聊聊天，如果能找到一个通透的聊天对象，往往这类糟糕的情绪就会慢慢消散，甚至回想起来觉得并不值得为此劳心伤神，这样的日常会一直存在，只需摆正心态就能与之和谐共处。

最近看到一句很戳中我心的一句话：人只能强求自己，不能强求别人。这句话像是一剂良药，我开始觉得自己也有一点通透了。每个人都是独立的个体，不能因为某种关系而去控制要求别人，对方愿意配合值得庆幸，对方拒绝也很正常，这是身为自由人的权利。一味地的将自己的思想强加到另一方身上，只会让自己和对方都深感疲惫，这并不是一种有益身心的做法。