爱我所有的感受

在逆境中要不断修行，在顺境中更要不断修行。只有不断修行才能检查自己是否安住正念，外境如何其实并不重要，自己内心如何面对才是关键。

敞开心扉不畏惧困难，不断修行，烦恼障碍都会过去的。爱我所有的感受，不管它给我多么不好的体验，它都是我的感受，都值得我去爱、去拥抱。