中学心理学课堂随感（痛点）

痛点：害怕公众发言、讲课、演讲

以为自己锻炼了多次就能轻松自如

但其实没有方法的冲锋陷阵，陷阵之后又不复盘，或者自己复盘又没到位～没找出自己缺少的东西～

这样的锻炼是无效的。是做越多却越怕的～有效的复盘是能够让你的更有表达欲的，是迫不及待展示自己的！

你想成为一个一次比一次在共众发言表现更出色的人吗？不管从内容呈现还是表现力？那就来学复盘吧，复盘让你打好根基，从而从害怕发言到主动发言到爱上发言，这种可持续成长会让你在时间的洗礼下成为你想成为的自己～