如何做一个不吼不叫的妈妈呢?

2024-02-06  本文已影响0人  傈溧

刚刚又把两个宝贝各收拾了一顿。

哎,我这暴脾气,来了压也压不住。

二宝自己走的摔了一跤,就开始用力哭的没完没了,硬是把刚吃的鸡蛋稀饭都吐出来,吐了一地,把刚洗的沙发垫也吐了。

一时控制不住把她打了一顿,大宝在跟前又嫌七嫌八的,顺便把她也打了一顿。规矩了。

都说要做一个不吼不叫的妈妈,可是每天面对着一地鸡毛的日子,怎么能做到不吼不叫了呢?每天这种鸡飞狗跳的生活,怎么能抑制住自己不发火呢?每天对面这做不完的活,怎么能心情愉悦呢?

刻意练习可以吗?

常言道“不在沉默中灭亡,就在沉默中爆发。”对于这种日子,只有爆发这一种可能。我想如果在手足无措、情绪暴躁的时候,能有一个人稍微缓解一下气氛,可能会好点。

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