关于甲亢，皮肤问题怎样养生的参考，练功心得

大家好，我叫肖卓，是无极太极初级养生班第62期的学员。我来自湖南岳阳，现在在湖南株洲读书。可能"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐耶"的岳阳精神融入了我的血液当中。当同龄的女生都在看言情小说，同龄的男生都在看一些玄幻读物的时候。我最爱看的是环球时报。

我最爱知道的是当前国际社会发生了哪些重大的事件，当我打开电视机的时候最爱看的是，中央新闻频道有关国际时政的内容。我往往能表达出我自己的观点。我爷爷曾经说过，我这个年龄段的青少年还能够关心国家大事，关心国际世界的格局，已经很少了。我也很喜欢历史读物，因为我认为读史能使人明智。这就是我，一个关心国家大事而且热爱历史的大学生。

下面，再同大家聊一聊，我是怎么从无极太极相遇的吧？可以说与无极太极相遇的过程让我深刻的领悟了否极泰来这个成语的含义。我高三的时候因为自己懵懂无知，再加上贪玩，我第一次高考失利了。不清楚人生方向的我，被我爸送去复读一年。但上天好像很喜欢同我开玩笑，再重读的那一年我被确诊为毒性甲亢，在医院躺了大概两三个星期。病不是大病，但是有一个很不好的点，就是眼球会突出，你视力会下降的很快。当时那医生就同我说，我不能长时间的盯着书本看，不然眼球会更加突出，视力会更加恶化。

但是经历过高考的人都知道，高考拼的就是时间。当我的同学每一天都学习到12点，有的甚至在凌晨一两点。而我却只能每天十点就早早洗漱完睡觉。并且白天上课的时候也不能长时间的盯着书本看。最后我第二次高考离二本线还差了30多分，最后只能来到株洲的湖南铁道职业技术学院学习。

经历了两次高考失利，并且自己还生了一场重病。可以说，当时我的整个人生都是灰暗的。但是正所谓否极泰来，当你一个人走霉运走到极点的时候，你的泰卦就来了。我就是在那一年的暑假，在中央电视台看到了赵冀龙老师的栏目，当时对真正的中国功夫是悠然神往的。但当时只是看到了那个节目，并不知道有无极太极这个微信公众号。但是冥冥之中好像自有天意。我当时在微信搜索栏里输入了赵老师的名字，然后它就自动的把无极太极的公众号给弹出来了。我这才开始了，我的无极太极之旅。

因为我的甲亢还没有好全，我当时报的是养生班。下面我就跟大家分享一下我练习无极太极版本桩功后身体的一些变化。首先是身体上，:我的甲亢基本上在练习桩功后100天左右就改善了许多。特别记忆犹新的是，当时长达半个多月的气冲病灶，当时感觉自己整个甲状腺特别的难受，但是我还是咬牙坚持了下来。再一个就是我的皮肤变得更白了，之前脸上还会长一些青春痘，练习了无极太极桩功，脸上就基本上没长过痘了。可以非常自信的讲我整个人是变得越来越帅了。

然后是自身的精神面貌，也就是气质上，我变得更加自信了。我尤其记得高二学年结束的时候，我们班一个女同学当时送给我一张明信片上面就写着，肖卓，你为什么这么不自信？一个男孩子就应当自信一点。练习了无极太极桩功后，可以说，从我高中时代相比我整个人的精神面貌焕然一新。且这种自信不是给人一种骄傲自满的感觉，恰恰相反它反而会给人一种像谦谦君子一样既不怕事也不去主动惹事的感觉，感谢无极太极。

 最后我推荐大家平时多诵读或默读国学经典。我在这里强烈的向大家推荐《易经》和《道德经》这两部经典。当然，佛家的《金刚经》，《般若波罗蜜多心经》和儒家的《论语》，《孟子》也是不错的经典。诵读经典对你整个人气质的升华是非常大的。诵读经典，那是一种非常玄妙的体验。祝各位师兄师姐功力更上一层楼，也祝无极太极，越办越好。