时间都去哪儿了？

早上6:30起床，一般11:00到11:30才睡觉，中间长长的17个小时都干了些什么呢？看来我也应该好好规划一下了。

6:30-7:30，早餐时段。

7:30-9:00，洗漱整理。

9:00-11:30，上午功课。✓

11:30-14:00，午间休息。

14:00-15:00，下午观修。✓

15:00-16:00，易筋经。✓

16:00-17:00，读书时光。✓

17:00-19:00，晚餐家务。

19:00-20:00，走进自然。

20:00-21:00，晚间共修。✓

21:00-22:00，日更总结。✓

22:00-23:00，接儿洗漱。

23:00-6:30，夜梦吉祥。

纵观之，打✓类为学习功课静心时间，为7小时，这还是理想化的有规律性的安排。

从3月份的执行情况来看，观修做得最少，偶尔为之。日更坚持得最好，多多少少都每日打卡。这个月有双盘70分钟的目标，既要持之以恒，又要适合身体强度，还得动静结合。读书以《见地》为主，重在思考、反省、对照和总结，考量在“行”上做到了多少。

另外8小时，就是一日三餐、家务整理、午休、浏览、运动等。不算不知道，一算发现杂事最费时，一不留神就蹉跎掉了。

但反过来说如果一颗安住的心，知道自己在干什么，心与当下的人、事、景、活一起，那就做什么都没有浪费。

生活即修行，处处是道场。不在于做什么，而是以什么样的心态和状态去做。只能静中定不是真定，动中定才是活定，真功夫！