“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』一位女会员这样说到。听来搞笑,却道出婚姻的无奈和心酸。
前段时间大火的综艺节目《脱口秀大会》里这样吐槽夫妻生活:
世上有没有纯洁的男女友谊?有啊,我和我老公就是。
结婚几年后,就发现他太纯洁了。纯洁的最高境界是透明,也就是我穿成透明站在他面前,他都可以把你当成透明。
两个人在一起时间久了,我说你爱我吗?他说,唉呀,别说这种伤感情的话。
把老公当兄弟,也不用怕分房睡很尴尬,直接把双人床卖了,换成上下铺,他就是你睡在上铺的兄弟。
会员Leona也给我留言,说和老公已经10年都没有性生活了,她以为老公已经没有性欲了,没想到在手机里发现他和小三之间聊起昨天的床上的表现;
另一位会员Jaqueline在群里说,她和老公刚过30岁就对彼此失去了欲望,再没有卿卿我我、耳鬓厮磨,偶尔提出性生活请求,先生还说她“你怎么满脑子就想着这种事?整天色眯眯的...”
Jaqueline刚开始还在自我反思:不是我真的太好色了?直到看着群里其她会员们天天和老公秀恩爱、晒玩法,再回想自己一个月提出一次性要求,就被盖上了“色眯眯”“性爱狂”的帽子,不禁长叹口气。
“哪是我色眯眯呀,我只不过是提出了一个正常女生都有的需求罢了。”
无性婚姻很常见,但并不“正常”
床上生活是婚姻生活的一面镜子,很大程度上决定了婚姻的成败。
在做爱时,两个人才能赤身裸体地、毫无保留地接受对方。那些不能言说的羞耻感和情欲、那些奇思妙想的性幻想和偏好,都能通过性爱坦诚相见。
高质量的性爱象征着我们终结了孤单,也帮我们确认了 对彼此的信任。
相反,不敢或不愿和对方做爱,无异于 承认我们在对方面前无法舒服地做自己。
生理上,这会影响女生荷尔蒙分泌,加速衰老;心理上,会让女生丧失对自身魅力的信心6,她会不可抑制地去想,“也许,是我根本不值得被爱”。
当一对夫妻做爱的次数屈指可数时,冷却的床,会成为出轨事件的温床;失性的婚姻,也成了形同虚设的“假性亲密关系”。
研究表明,这种“明明有老公,却孤独胜单身”的孤独感,比 酗酒 更容易让人患上血栓和心脏疾病。
为什么因爱而结婚的我们,婚后却不暧暧了?
当被问到“如果早知道婚后会无性,你当初还会选择结婚吗?”
被调查的3000多名男女中,有75%回答了“不会”。当初和心爱的人结婚,期待得到的,自然是 有爱也有性的感情,谁会希望恋情变成了兄弟情呢?
冷冰冰的数据还告诉我们,70%离婚夫妻,认为“无性”是婚姻破裂的元凶。
那究竟是为什么,因爱而结婚的我们,婚后却不再“用身体示爱”了呢?
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』原因一:
奄奄一息的新鲜感
当我们爱上一个人时,大脑中会产生一种名为PEA苯乙胺的化学物质,它能刺激大脑释放愉悦情绪的内啡肽,并指挥多巴胺发挥作用,让人产生无与伦比的 情欲、浪漫、和愉悦感。
然而,PEA通常会在两年后逐渐减少,除非我们有意识地采取行动、刻意“重燃新鲜感”。
换句话说,相恋之初的激情是荷尔蒙的赠礼;多年后,恋人们就有义务主动去“做些努力”来激活激情荷尔蒙的分泌。
好消息是,人类对同一伴侣的激情,并不仅存于相恋初期。两性学家Helen Fisher发现,很多相处了25年以上的恋人,可以得到比刚刚恋爱时更高的PEA水平。
相恋初期的PEA分泌主要和“长相、声音、气味、身材、着装、审美”有关,婚姻步入依恋阶段后,PEA的分泌就主要源于夫妻间“关乎共同兴趣、共同目标的高度思考”了。
要激活性爱的激情,情趣房中术当然必须要学,但在这之前,和恋人的深度沟通与思想共鸣,更加不可或缺。毕竟,人体最大的性器官,是大脑。
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』原因二:
“几乎不存在”的性教育
女生的性教育几乎是不存在的。即使有开明的父母和老师愿意跟女生谈及性话题,也往往只谈“性安全”,不谈“性愉悦”。
这让很多女生将性视为洪水猛兽 -- 仿佛除了“生育”和“满足老公的欲望”外,性就是没必要存在、还“容易让自己生病”的事。
没有人告诉女生,她也可以享受性的快乐,这快乐会带来健康和幸福,而非羞耻。
男生的性教育源于A片。A片中当然不乏有好的作品,可以作为学习性技巧的补充渠道。
但,影视作品不是真实生活,正如科幻片不等于科学,武侠片无法教会你武术,A片从不教你 真实性爱中最重要的那些事 --
爱抚、对视、尊重、如何与恋人加深身体连接,如何在巫山云雨中构建灵肉合一的亲密关系...
这些,才是能让人短暂激情后不再感到空虚,进而获得长久幸福感的要素。
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』原因三:
很难达到的性高巢
我们通常以为,先有性的欲望,才会体验到性愉悦。但更多时候,女生的欲望,发生在愉悦之后 --
体验过高巢的女生,更容易爱上性爱。未曾有过高巢的女生,则容易对性失去欲望,逐渐步入“性冷淡”状态。
我们中许多人还有个错误的观点,认为女生有没有高巢不重要,只要过程开心就好,不必在乎结果。这当然是不对的。
就像,一对男女去全城最好的餐厅吃饭,袅袅烛光下,听着令人陶醉的音乐声,谈笑后,彬彬有礼的服务生端上一桌精美菜肴。
这时,男生狼吞虎咽、很快就吃饱了,而女生由于动作优雅、缓慢,才吃了没几口,餐馆就说要打烊,菜被收走了。
这戛然而止的性福感,真的能让女生对性有更强的渴望吗?不!这只会让她们彻底丧失追逐性福的动机。
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』原因四:
忙不完的家庭琐事
有人说,中国女生是世界上最勤奋的女生。我们中的大多数,做着两份工作,只领着一份工资。
男生有时候被默许 以“天生不擅长家务和育儿”为由拒绝家务,女生却在职场拼杀的同时,被要求“平衡工作与家庭”。
忙完一整天已然筋疲力竭,还要面对也许正捧着手机痴迷游戏的老公。
不成熟的“婚姻合作伙伴”和不平等的家庭分工,是杀死浪漫的毒药。
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』原因五:
跳不出的“母亲”角色
成为母亲是幸福的,但我们不得不面对一个有些残酷的事实 -- 母亲这一角色,与“性魅力”是相悖的。当女生时时刻刻将自己称为“XX妈妈”时,男生对她只有感激,没有欲望。
而另一方面,“父亲”的角色不仅与”性魅力“完全不冲突,调查结果还显示,喜欢带孩子的男生,让女生“更想要他”。
中国夫妻们不知道,只要改变固有的育儿模式,鼓励男生多承担育儿责任,就能让已为人母的妻子找回少女感,让常被抱怨的丈夫成为真男人,极大程度改善无性状态。
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』原因六:
放不下的“淑女包袱”
卸下淑女包袱,不仅指性爱中的主动意识,更关乎生活中方方面面的”自我意识“。
也许你穿上了情趣内衣、学会了和男人调情的技巧,但只要你的调情仍围绕着“如何取悦男人”开的,你内在的、深层的性魅力就无法真正释放。
现代女生完全可以活的更自我、更自信、甚至更“自私”一些,这意味着你不再是被动、讨好、服务者的角色,而是能够掌控节奏、制造惊喜的小妖精。
社交层面,女生可以多和丈夫以外的异性发展成好朋友。
在不少西方国家,好友聚餐时,夫妻往往是刻意分开坐的。他们认为”夫妻在家时有足够的机会共处,在家门外就该给彼此更多的空间,跟其他异性交流“。
真正的信任,让我们无需芥蒂 伴侣受异性欢迎 的事实。一定程度的“危机感”,还能激发本能的竞争欲。
我们什么时候会对伴侣产生最强烈的欲望?
答案是,当我们发现其他异性也想要她时。
“永远不想再啪啪啪了?那就去结个婚吧!”『转』原因七:
被忽视的身体锻炼
我在群里讲过一个很有趣的案例,一位女会员问性治疗师 “我想要性生活,可是我现在约会的男生年纪都太大了,搏起有困难”。
我问“那你有没有试着约会比你年轻的男生呢?”
来访者说“比83岁的我更年轻的男生该是多少岁呢?70岁吗?”
的确,很多男生在40岁左右就会出现搏起障碍,而女生的欲望却几乎在此时到达顶峰。欲望的时间差,让很多夫妻只好对性爱望而却步。
不过,这个现象并非不可改变的。
从生理上来说,性功能最重要的影响因素,是心肺功能、和盆底肌功能(注意:不是我们过去所认为的“肾功能”,肾和性能力没有太大关系)。
坚持锻炼盆底肌,配合一周3次、每次30分钟以上的有氧运动,就能减少50%的性功能障碍 -- 包括男生搏起困难、早蟹,和女生音道干涩、松弛、敏感度低的问题。
行动起来,改变无性困扰
漫漫婚姻长路,两个人在性上不可能永远100%合拍,短期的无性状态,是正常现象。
只要你们仍将恒久的爱情当成共同信仰,就一定能改变现状。
从现在开始,逐步采取行动吧。用科学的方法沟通,代替不必要的指责和惩罚;用真实可行的情趣技巧建立深度身体连接,代替A片中虚构的幻象;必要时,寻求可靠的性咨询师为你步步梳理,代替无休止的猜忌和自我否定。
end