心情好沮丧脾气好暴躁

某些人屁事没有喜欢开会，大热天的兴师动众找人去开会，时间通知各不统一，紧赶慢赶生怕迟到却只能坐在那等别人来。终于凑齐了人，宣布的事情一句话就可以在电话说清，还是要吐钱。不是不愿意退，只是不理解如此简单的事情为什么要大费周章劳民伤财，直接打个电话通知你就可以了嘛？有谁还不退吗？再者如今习惯性的对所谓领导相关部门人员的口头表述真是不能接受，必须看到白纸黑字红印章才可信，否则总觉得他们是不是信口开河自己的小政策，没有可信度。

经过自己莽撞犯蠢的询问表达，也终于得到了领导政策文件的统一解释，心里也放心了。

自己也有问题啊，原本是咨询政策的合理诉求，却采用了反问质问的语气和话语，说了几句犯蠢伤人暴露自己无知的话。引来其他参会人员的侧目，估计心里在嘲笑我这么不谙世事的的扛精。诉求是需要合理表达的，但是不要用质问，态度要谦和语气要委婉。说话的艺术！

坐车的时候猛然想起来自己立马而立之年了，对象和工作都没有着落，是不是没找到当务之急去努力。一下子特别着急焦虑的恨嫁了，恨不得马上随便找个人结婚完成任务，又觉得自己万一不喜欢不适合未来受苦怎么办。心里焦急万分脾气也暴躁了，和爹妈说话又是不耐烦和吼叫。

年纪大的我到底是怎么了，到底怎么去解救自己？心里堵得慌没有一个出口