亲身研究｜美的内涵不浮夸，才是“心机”高段位！
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都说女人是水做的。
我认为不仅是水做的，还是眼霜、面霜、精华、面膜给了半条命，剩下的半条命我认为是保健品给的。
亲身研究｜美的内涵不浮夸，才是“心机”高段位！
毫不夸张的说，我对保健品的喜爱仅次于护肤品，这两年入手的保健品，如果算上热量控制类的也有七七八八了网红款基本都入手啦，写下这几句话的功夫，我脑海中走马灯似的所有买过吃过的保健品一一闪过，品种还挺多，干脆摘成两篇吧，这篇就选几个内服保健品，至于热量控制的就另起一篇吧。
其实保健品这种东西效果因人而异，即便是我吃过的，我也不敢给大家推荐，但最近两年保健品实在太火了，我就力所能及的给大家简单介绍下我入手吃过的，再次强调，仅供参考哦~
1，swisse蔓越莓胶囊
火的不要不要的蔓越莓胶囊，应该是每个接触保健品的女孩子都会入手的吧，我也没能免俗，入手了两瓶，毕竟到了20＋的年龄，女生就要对自己好点，入手它就是被它宣传的两个功效所吸引，一是预防妇科问题，二是美白细腻皮肤，一看到“美白细腻”皮肤我就两眼发光，很不得自己剁下双手奉上，夸张了，哈哈哈。
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虽然有点夸张，但是女生真的要正视自己的年龄和每个阶段可能出现的问题，我20＋以后，一直保持着体检的好习惯，毕竟和美比起来，命更重要，女生所面对的妇科问题，没什么难以启齿，注意卫生，注意保养，一切都不可怕，毕竟不仅要貌美如花，更要由内而外的美的惊人。
这款是胶囊剂，应该是珊瑚色的胶囊壳，和补铁片相比，算是很小的了，吞咽也比较容易，没什么其他的味道，至于效果我觉得是有的，只能意会～
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鉴于效果，还是会回购的，女人嘛，要对自己的身体好一点～
2，swisse补铁片
要知道女孩子很容易贫血，但是补血要和补铁相结合才会事半功倍，我就是暗黄无血色星人，白里透红这样的词从来都不是形容我的，我只有黄里透黄，简直扎心！
虽然平时也有注意多摄入一些补血补铁补气类的食物，例如红枣、木耳、桂圆、枸杞乌鸡汤等各类滋补汤和小食，但气色依旧很差，嘴唇颜色也比较暗沉，脸上还是暗黄无血色，真的是感觉吃下的东西都幻化成脂肪来保护我了，可我脂肪已经够多了，不需要过多的保护了啊摔！
在网上查了些资料也咨询了医生，决定入手补铁类保健品试试，大家都知道德国的铁元补铁效果巨好，他家王牌就是按剂量喝的液体补铁，奈何我懒啊，选来选去入手了swisse的补铁片，片剂的又好携带又容易服用，简直是便利到懒人心坎里了，一天一片随餐服用，棒棒哒有木有！
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单纯如我，入手后首先它的来盖方式就和其他的“妖艳贱货”不一样，需要按压同时旋转才能开盖，厉害死了我的铁！
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作为片剂，我觉得它是反人类的，大到让人怀疑人生，吞咽困难程度四颗半星，每次吃它我都要做好被噎的准备，截止今天，我已经有三次试图吞咽失败了。
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不过，没关系谁让它有效果呢，在吃它的期间，我还坚持运动，毕竟运动也能排毒给人好气色，每天跳绳到怀疑人生，加上坚持吃补铁片，久违的红色终于浮上了我的小黄脸，真是开心极了，我问了同时在吃的朋友，她反馈说她的唇色变了，变得看上去很有血色了，气色显得也好了很多～
果断会回购，等我战胜了懒癌，我一定要尝试铁元！\(//∇//)\
3，德国双心多维叶黄素护眼胶囊
近视星人表示，眼干眼涩是常有的事，曾有人说，眼干眼涩哭一场就好了，Excuse me？我每天眼干哭一场，上班带着肿眼泡？我不要面子的啊！
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对于一个因为带隐形眼镜得了虹膜炎而且反复发作过三次的人来说，我是很注重自己眼睛健康的，大二得了虹膜炎之后，再也没有带过隐形眼镜，每天顶着大镜框，感觉都没有十分美了，勉强九点五分美吧，哭哭！
期间各类眼药水也用过不少，日本参天等等都有收入，后来去看医生有讲说不要太依赖眼药水，就开始物色眼保健类产品（我为了护眼生吃胡萝卜这事应该不丢人吧），德国的双心叶黄素也是被多人推荐，赶上活动就入手了，至于效果只能说相见恨晚！
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一盒有两板，一板是十五颗，价格也不贵，双心多维叶黄素能提升眼睛对光的敏锐度，预防各类眼疾，还有很好的抗氧化作用，还能缓解疲劳和用眼损伤，一颗颗胶囊药丸也不大，很好吞咽也就蔓越莓胶囊的一半大吧，而且外壳比较软，吞咽没有负担。
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以上这三种就是近期坚持再吃的保健品，先小结一下，注意啦亲们，下图高能啊！
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没错，上图就是三种药片的对比，从上到下依次叶黄素胶囊、补铁片、蔓越莓胶囊，不要觉得蔓越莓看上去大，其实是拍照效果显的，顺带说一句，补铁片有丢丢味道，但是还是能接受的。(*''*)
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