｛与自己的一场对话｝

—— 没有计划，即便目标再小也很难实现

今年最大的一个目标“坚持跑步”，有目标的“跑”起来，并且捡起【一周三跑】的小计划。最近关注了好几个“晨跑”视频号，借助外力的刺激和带动，达成我的小目标。

—— 休息是为了更好的再出发

当再次拿起止痛药的那一刻， 转瞬间决定休息休息休息……明明晓得吃止痛药并不好，但依旧连续四五个月都在吃。果然上午难受的死去活来，下午就能如常，晚上还能享受小情小绪。所以，短暂的休息是为了更好的再出发。

—— 疫情三年，有什么收获？

今天在微博上看见绽放为女神节录制的一段视频，大致内容是三年前采访了来自不同领域的四位女性（作家/旅行家/餐桌设计师/疗愈师）三年后做了追踪采访，恰好是疫情初始到疫情稳定。整段视频听到最一致的关键词“成长、内心稳定”……

或许不止她们，我们也是！

由最初的回归职场各种不自信（2019），到逐渐找回自己（2020），又跌入焦虑和迷茫期（2021），再到后来坦然接受（2022）

疫情这三年，开始重视健康，开始愿意改变，开始正视自己的不足。愿意行动起来，愿意从改变开始……翻看近三年的照片，真真是吓一跳连面相都发生了变化｛忍不住想爆照片🤓｝

—— 没有人能随随便便成功，也没有人听完成功人士的成功秘诀就真的能成功

有的，只是努力

如果努力了还没有成功

那就说明努力的还不够