如何快速提升记忆力 看看尖子生学习记忆方法

有些同学认为记忆力好坏是天生的，因而不注意寻求记忆规律与技巧，致使学习效率不高，知识基础不牢。

事实上，每个普通人都有着惊人的记忆潜能。现代心理学研究证明：目前，人的记忆力一般只发挥了全部脑机能的几十分之一或几百分之一。如果重视记忆，经常锻炼记忆又掌握记忆规律与记忆方法，人的记忆就会放射出奇异的光彩。下面 京恩脑力开发中心介绍几种增强记忆的方法。

如何快速提升记忆力（1）目的记忆法 心理学研究表明，在所有条件相同的情况下，有意识记的效果比无意识记的效果好得多。因为记忆目的明确，使大脑细胞处于高度活跃状态，大脑皮层形成兴奋中心而注意格外集中，接受外来信息显得主动，大脑皮层留下的痕迹也颇清晰、深刻。比如第二天要考试，头天晚上学习的记忆效率就特别高，因为此时的记忆目的很明确。所以首先要加强记忆的目的性。

如何快速提升记忆力（2）理解记忆法 理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，若能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

如何快速提升记忆力（3）尝试回忆法 心理学家的实验证明，把阅读和尝试回忆相结合，可以使记忆的效果大大提高。即阅读一次，尝试回忆一次，再阅读一次，然后再尝试回忆一次，如此交替进行，可让记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，让学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆需要识记的对象，也能避免忘记。

智力决不会在已经认识的真理上停止不前，而始终会不断前进，走向尚未被认识的真理。学习上有解决不了的问题可以问我xueba557 另外老师这有很多错题本可以供你们参考，孩子成绩问题共同解决。