007给彼此留出沟通空间

两个人来自不同的家庭成长环境

在你和我的关系里，想要达成默契

需要付出十二分的努力

因为每个人身上都有着成长中的创伤体验

三座大山：安全感，自尊感，价值感

如果你自己或伴侣处于三低：

低安全感，低自我价值感，低自尊感

那么相处起来可能就有如下的问题

1、低安全感：

“你怎么这么迟回家，是不是出去鬼混了”

高安全感的对象会怎么做？

“你今天迟回家，没打电话，我有点担心你，是有什么事吗？累不累。”（边递水杯，边安抚）

2、低自我价值：

“你这么说，就是想说我没用，没价值，你不需要我”（哭泣）

高自我价值：

“ 额，很好奇，你怎么今天这么说我啊。你希望我做点什么，你会感觉更好呢？ ”

3、低自尊：

“ 你在朋友面前这么讲，就是不给我面子。”（吵架）

高自尊：

“亲爱的，你今天在饭桌上这么说话，我很惊讶。你是对我有什么不舒服的地方？”

而三低怎么来的？从父母的教育中来的，不断的争吵，贬低，打压式教育～～～这就说来话长啦。下次“亲子课堂”，“亲密关系课堂”里详谈。

先来参加我们1月份的死亡咖啡馆沙龙活动吧。